zanfranceschi

@zanfranceschi.bsky.social

introvertido // autista // engenheiro de software // ciclo circadiano muito zoado

Existem estudos científicos que mostram que o ser humano se sente melhor em bando – é como nosso cérebro funciona no nível primitivo. Estar na companhia adequada faz a oxitocina ser liberada e isso diminui o cortisol, por exemplo. +

Andei pensando sobre desentendimentos e reconciliações. Uma briga franca queima energia rapidamente, descarrega a raiva e abre espaço pro alívio. Já um conflito baseado em ressentimento, covardia, dissimulação, gera ruminação mental. Pode criar raizes profundas. [+]

Já parou pra pensar o quanto redes sociais consomem seu tempo? Elas são viciantes e quanto mais você usa, melhores ficam nisso. Redes sociais organizadas com boa vontade não vão ter esse fator viciante e é por isso que não vingaram até agora. A mudança sobre isso exige vontade de fazer diferente.

BIANA@bianaaf.bsky.social · 9mo ago

Então hoje é seu dia de sorte! ✨ Seja muito bem-vinde à Ôrganica!!! Uma rede livre, sediada no Brasil, sem algorítmos tóxicos, sem publicidade e sob controle, administração e moderação de pessoas comuns e não de mega empresas capitalistas ✨ organica.social/invite/m7Zti...