Turun Sanomat

@turunsanomat.fi

Luotettavaa lähijournalismia osoitteessa ts.fi. Uutisvinkki tai asiatonta kommentointia TS:n juttujen yhteydessä? Kerro siitä meille ts.uutiset@ts.fi.

Mistä on huippu-urheilijat tehty? Lorunkaltaisia versioita voi keksiä monia, mutta tässä muutama: lahjakkuudesta, terveydestä, innosta ja intohimosta. Proteiinista, pettymyksistä ja ponnistelusta, kirjoittaa TS:n urheilun ja lukemiston päällikkö Maria Vesterinen kolumnissaan.

Kolumni | Maria Vesterinen: Mistä on huippu-urheilijat tehty?

Lorunkaltaisia versioita voi keksiä monia, mutta tässä muutama: lahjakkuudesta, terveydestä, innosta ja intohimosta. Proteiinista, pettymyksistä ja ponnistelusta. Hikipisaroista, hapenottokyvystä, kivusta ja sisusta.

ts.fi

Jatkuva kiire, stressi ja ylikuormitus voivat sairastuttaa. Stressinhallinnan ohjaaja Hanna Viljanmaa on kärsinyt stressioireista lapsesta asti. Nykyään hän auttaa muita rauhoittumaan ja tunnistamaan kehonsa viestejä.

Hanna oppi hidastamisen taidon kantapään kautta

Jatkuva kiire, stressi ja ylikuormitus voivat sairastuttaa. Stressinhallinnan ohjaaja Hanna Viljanmaa on kärsinyt stressioireista lapsesta asti. Nykyään hän auttaa muita rauhoittumaan ja tunnistamaan kehonsa viestejä.

ts.fi