Günümüz Modern Tıbbının acilen müdahale edilmesi gereken önemli problemlerinden biri: POLİFARMASI!

Sivrisinekler insanları karbon dioksit (CO₂) salınımı, vücut ısısı, nem ve cilt mikrobiyotasından gelen koku karışımı (özellikle 1-octen-3-ol gibi bileşikler) sayesinde seçiyor. Sanıldığının aksine, kan grubu, saç/ten rengi etkili değil. Hamilelik ve bira içmek de çekiciliği artırıyor.

✅ Şikâyetsiz yatan hasta hipertansiyonunda hemen tansiyon düşürücü vermek yerine önce ölçümün doğruluğunu kontrol etmek, geçici sebepleri (ağrı, anksiyete, uyku bozukluğu, ilaç etkisi vb.) araştırmak ve ev ilaçlarını değerlendirmek daha doğru.

Çoluk çocuğu sosyal medyadan korumak için tedbir almaya başlayan hükumeti, toplu taşımayı bedava kullananları da kapsama almaya davet ediyorum: Dedelerin de ekran süresi kısıtlanmalı.

Eklem kireçlenmesi için yaygın olarak kullanılan glukozamin isimli takviyenin Alzheimer'in ve bilişsel bozukluğun ilerlemesini hızlandırabileceği bulundu. Üstelik de glukozamin' in ispatlanmış bir faydası yok. Hem beyninizi hem kesenizi koruyun, takviyelerden uzak durun. nature.com/articles/s4225…

Az tuz herkese iyi gelir denir ama çalışma bu o kadar net değil 152 sağlıklı yetişkine 7 gün çok az tuz (~günde 1/2 gram sodyum), 7 gün bol tuz verildi. Az tuzlu dönemde vücut insülini daha kötü kullandı. Tuz düşünce vücut “alarm”a geçti: tuz tutan hormonlar ve stres hormonu yükseldi.

Bir grup hastaya bedava ilaç, bir grup hastaya ise bedava sağlıklı gıdalar verilen bir çalışmanın sonucu ne olur sizce? ARK-suali.

Patlıcan, su oranı yüksek olsa da fenolik bileşikler, klorojenik asit, mor kabuktaki nasunin ve bitkiler Muhtemel faydalar: 💠Serbest radikallere karşı antioksidan etki (özellikle kabuktaki nasunin) 💠Asetilkolin sayesinde parasempatik sistemi uyararak tansiyonu ve gerilimi hafifletebilir.

İsveç AMORIS kohortunda, 100 yaşına ulaşanlarla daha erken ölenlerin kan biyobelirteçleri karşılaştırıldı: ▶ 65 yaşından itibaren yüzüncü yaş gününe ulaşanlarda kolesterol ve demir daha yüksek; glukoz, kreatinin, ürik asit ve bazı karaciğer enzimleri daha düşük bulundu.

Bazı filim adamlarının profiline bakınca sosyalist-komünist felsefeyi benimsedikleri anlaşılıyor. Paylaşımlarına bakınca bunların Big Farma' nın adamları olduğu görülüyor. Karpuz gibiler.. içi kırmızı dışı yeşil. Marks bunları görse sopayla kovalar billahi.

Hazır kahve (suda çözünen kahve) özellikle yüksek risk grubundaki kişilerde makula dejenerasansı (sarı nokta hastalığı) riskini artırabilir; kaçınılması gerekir. Türk kahvesini... olmadı filtre kahveyi tercih edin.

Kalp hastalığı esasında bir şeker hastalığıdır. ARK-sözü

Denize girenlerin evine doktor girmez.

Üzerinde "İçersen ölürsün. Kalp krizi, felç, kanser olursun" yazan sigarayı para vererek alan, şuuru yerinde hiç kimseye "Sigara zararlıdır, bırakırsan iyi olur" demedim. Desem de hiçbir faydası olmayacağına eminim. Desem de hiçbir faydası olmayacağına eminim. Ne dersiniz?

"Hadeee, longevity uzmanı geldi, hanım".

Haşmet Baba “Hangi tatil bütün bir yılı temize çekebilir? Hangi tatil rutin hayatımızı huzur nakışıyla süsleyecek kadar uzun ve etkili olabilir?” ARK: Tatil değildir insanı mutlu eden; nereye gideceğini, neler yapacağını düşünmektir. O kısa tatil bitince yeni tatilin özlemi ile bir sene mutlu olurum

Tıp değil teknoloji ilerliyor, gelişiyor ama tıbbın temel ve kadim bilgileri olmaksızın tek başına teknoloji de hiçbir işe yaramaz. Teşhisi teknoloji değil doktor koyar. Hastayı ilaç değil, doktor iyi eder. Teknoloji olmadan da tababet mümkündür ama tek başına teknoloji dertlere merhem olmaz.

Kendi kendini longevity uzmanı ilân edenlere kızıyorduk bir de longevity profesörleri çıktı başımıza. Canınız cehenneme…

Endoskopi için 16 Eylül 2027'ye gün verilmiş. Normaldir ama esas mühim olan bu endoskopinin gerekliliğidir. Her hazımsızlık, geğirme, şişkinlik, midede yanma şikayeti olana endoskopi istenir, insanlar korkutulursa ve bir de bunların çoğuna gereksiz mükerrer endoskopiler yapılırsa olacağı budur.

16 haftalık çalışmada, günde 300 mg bütirat alan yaşlı erkekler, plasebo alanlara göre denge, kavrama gücü ve yürüme hızında daha fazla iyileşme gösterdi. Bu, bağırsak sağlığının yaşlandıkça fiziksel işlevi etkilediğini gösteriyor. Takviye almayı geçiniz!

Hasta doktorunu hem saymalı ama özellikle de sevmeli. Budur işin sırrı. ARK-sözü.

Çok hap içmekten şikâyetçi olanlara, mide koruyucu gibi bir de ruh koruyucu verilip insanlar çok hap içmeyi kafalarına takmasalar, strese girmeseler, haplarını güle oynaya içseler daha iyi olmaz mı? NOT: Bu, beni şimdi de ilaç karşıtı ilan etmeye hazırlananlara karşı bir polifarmasi tenkididir.

Kanserlerin büyük çoğunluğu önlenebilirdir çünkü hayat ve çevre şartlarındaki yanlışlardan kaynaklanır. Kanseri aşıyla önlemeye çalışmak da nedir ya hu?

Bizim atyarışı bahisçisinden İtaliano yorumu geldi mi, duyan var mı?

El yazısı, beyinde güçlü, senkronize bir sinirsel aktivite patlaması yaratıyor ve bu, bellek oluşumu, duyusal işlemleme ve derin öğrenmeyle ilgili alanları birbirine bağlıyor. Buna karşılık klavye ile yazmak bu zengin bilişsel ağı büyük ölçüde devre dışı bırakıyor.

Özellikle II. Dünya Savaşı yıllarında ve hemen sonrasında bitlerin taşıdığı tifüs gibi salgın hastalıkları önlemek amacıyla DDT tozu insanların üzerine püskürtülüyordu. DDT çevresel ve ekolojik zararları sebebiyle 1970’lerde birçok ülkede yasaklandı veya ciddi şekilde kısıtlandı.

Ne zaman bir İETT otobüsü görsem, "Ne semtten cânım bu geliş?" diye sorasım gelir; beyatiden. Mahcubtur, cevap vermeyeceğini bilirim de sorarım gene.