mandy!¡ (-16 / 35)

@edmandyy.bsky.social

꩜ aqui é meu ed diário - not fatphobic :¨ ·.· ¨: - não sigo gore⠀⠀⠀ `· . ꔫ ˚⊹ - pro recovery ⟡ ⠀⠀ sw: 95 | cw: 79 | gw: 60 | height: 1.68

acho que vou encerrar o dia com essa quantidade de calorias gastas mesmo e o jejum eu vou quebrar no jantar. não quero passar de 200kcal na janta mas vai ser difícil pq vou estar com o meu namorado e se eu como mto pouco ele fica preocupado… enfim, ngm pode culpá-lo, o coitado tem memórias de guerra

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mais uma sexta que me peso e não perdi peso… na real, ganhei 200g k k k meu deus eu juro que não aguento mais. segunda vou começar na academia e se eu não perder nada eu vou enlouquecer de vez

encerrando o dia assim… 🫠 não voltei a pé do trabalho hoje por um bom motivo ☝️ fui me inscrever na academia que tem lá pertinho! 🥳 aí vou fazer academia das 6h da manhã até as 7h e vou voltar a pé pra casa todo dia! espero gastar 500kcal no dia no mínimo ou eu me mato

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encerrando o dia assim 😩 uma hora de caminhada do meu trabalho até a minha casa gasta só 210 calorias VAI PRA PORRA, isso é um absurdo! eu tô morta aqui e foram só 210kcal 😵‍💫👉👌

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