Federico Castillo Álvarez
@fedefedeson.bsky.social
Padre/compañero en formación Neurólogo, farmacéutico, dietista. Imperfecto, inquieto. Sueño, cefalea, t. funcional, microbiota, movilidad activa #Urexperiencia
Enseguida ha sido disculpado por todos los presentes, que han entendido que había sido un despiste sin mala fe. https://f.mtr.cool/xkdvgesjae
🌡️ El período enero-julio 2026 es, con diferencia, el más cálido de la serie histórica en España. ➡️ Supera en 0,6 °C al segundo más cálido (2020) y en 1,8 °C al promedio 1991-2020. ➡️ En 66 años de datos, los 8 períodos enero-julio más cálidos han sucedido desde 2015. (1/2)
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Si quieres que te cuente cosas como estas de salud, y os cuenten otras de arte, historia, literatura, psicología, ciencia..., todo mientras cuidáis vuestro cerebro y lo pasáis bien, os podéis apuntar ya a la Universidad de la Experiencia nuevecuatrouno.com/2026/07/30/l...
La Universidad de la Experiencia abre la matrícula para el nuevo curso
La Universidad de La Rioja ha abierto el plazo de matrícula para la Universidad de la Experiencia de cara al curso 2026-2027. El programa de formación para personas mayores podrá cursarse un año más e...
nuevecuatrouno.com
Siempre hemos visto la obesidad como una ecuación termodinámica, basada en la ley de conservación de la energía. Comemos más de lo que gastamos y el sobrante lo acumulamos en grasa ¿Es tan simple? Pues una revisión de 2024 de nature metabolism propone dos hipótesis contrapuestas. 🧵1/5
Entender "el estado del bienestar" en un titular www.larioja.com/internaciona...
Un senderista con un bastón atravesado camina durante seis horas por miedo a la factura del rescate | La Rioja
El estadounidense descendió durante 16 kilómetros y un desnivel de 1.500 metros junto a dos amigos, quienes se mostraron tan confiados que incluso bromearon con que era un «kebab humano»
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Siempre hemos visto la obesidad como una ecuación termodinámica, basada en la ley de conservación de la energía. Comemos más de lo que gastamos y el sobrante lo acumulamos en grasa ¿Es tan simple? Pues una revisión de 2024 de nature metabolism propone dos hipótesis contrapuestas. 🧵1/5
No sirve para nada, pero en un día feo me ha sacado una sonrisa. Esto y un meme que me han pasado que dice: PP y VOX tumban la paralización de la rotonda de Vara de Rey con Pérez Galdós: Los partidos de derecha quieren girar a la izquierda 🤣🤣 www.larioja.com/logrono/encu...
Desde Foro Social están consiguiendo que se abra un debate en torno a la rotonda y con ello a la movilidad en nuestra ciudad, hoy hay una nueva asamblea Me encantaría veros por allí ⏱️19:00 📍Plaza del ayuntamiento de Logroño
Se habla de la dieta como preventivo de la demencia. @daperezm.bsky.social revisa un metanálisis de 3 dietas, la mediterránea, DASH (para prevención de la hipertensión) y MIND. Es está ultima la que obtiene evidencia más sólida www.neuroexperto.com/post/patrone...
Patrones dietéticos y riesgo de demencia: lo que la evidencia científica nos dice sobre la dieta más adecuada.
Cuidar el cerebro mediante la alimentación no es un concepto nuevo, pero sí uno cargado de matices que conviene precisar. A menudo atribuimos propiedades protectoras a determinados hábitos alimentario...
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-Es que en Logroño no hay cultura de bici +Ñiñiñiñiñiniiiii A poco que se dan facilidades y se hacen cosas bien la gente responde, no veas si además hubiera carriles segregados y seguros. www.larioja.com/logrono/serv...
El servicio municipal de préstamo de bicicletas crece más del doble en un año | La Rioja
BiciLOG registró entre enero y junio 46.532 usos por los 18.215 contabilizados en el mismo periodo de 2025
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Cinco años de eutanasia en La Rioja: 34 solicitudes y 18 prestaciones. Cada una de estas prestaciones ha sido de gran ayuda para pacientes en una situación muy compleja. nuevecuatrouno.com/2026/07/25/c...
Cinco años de eutanasia en La Rioja: 34 solicitudes y 18 prestaciones
La ley entró en vigor casi de puntillas, después de décadas de debate social, político, médico y ético. Pero cinco años después, la prestación de ayuda para morir ya forma parte del sistema sanitario ...
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Si no te gusta el camino que está tomando #Logroño y te gustaría que avanzase en la mitigación y la adaptación ante la emergencia climática, igual te apetece firmar esta petición para evitar que nos cambien sombra por contaminación. Si te gusta, comparte www.change.org/p/paralizar-...
Firma la petición
Paralizar la rotonda de Vara de Rey con Pérez Galdós
change.org
Junio de 2026 en #Logroño, el junio más cálido de la serie histórica (otra vez), se inaugura la reurbanización de la calle Beti Jai, 400.000 €. ¿Proyectada para mitigar y adaptarnos al calor? ¿Urbanismo saludable? Esta es la sombra que se tiene en la calle Me rio por no llorar
Hay zonas cercanas a los incendios de Francia que están viendo humo en el cielo. No es por los incendios cercanos a la bahía de Arcachon, ese está yendo hacia el mar. Lo que ven es el humo de los incendios del interior de España. La atmósfera no entiende de fronteras. (Imagen EUMETSAT)
Junio de 2026 en #Logroño, el junio más cálido de la serie histórica (otra vez), se inaugura la reurbanización de la calle Beti Jai, 400.000 €. ¿Proyectada para mitigar y adaptarnos al calor? ¿Urbanismo saludable? Esta es la sombra que se tiene en la calle Me rio por no llorar
Feliz día mundial del cerebro. Hoy lo he celebrado hablando de este maravilloso órgano que nos da calidad de vida en @RadioRioja con Jorge Gómez en 📻 #HoyporHoyLaRioja cadenaser.com/audio/ser_la...
Hoy por Hoy La Rioja (22/07/2026)
Hoy por Hoy La Rioja | Cadena SER
cadenaser.com
Escuchar, hablar, reflexionar sobre el impacto social de la investigación. Construir el futuro que queremos. Eso es lo que hicimos ayer en #EspacioOdisea con @salbaco.bsky.social @hebusto.bsky.social @misssalmonella.bsky.social @fedefedeson.bsky.social y muchos más. #UniversidadComprometida
Sabéis esa zona de #Logroño con gran contaminación donde está previsto hacer una rotonda que favorezca aún más transito de coches. Pues justo ahí acaban de atropellar hoy a un conciudadano nuestro de 71 años.
Un nuevo atropello informado por #SOSRioja, de nuevo en #Logroño, de nuevo alguien que conducía un coche, y van 5️⃣7️⃣, en este caso la víctima ha sido un hombre de 71 años, en Avenida Pérez Galdós, justo junto a donde se pretenden atraer el tráfico con una nueva rotonda www.larioja.org/emergencias-...
Aun queda camina, pero la prohibición de fumar en las terrazas(y en muchos otros lugares) supera su primer gran trámite . Importante paso adelante nuevecuatrouno.com/2026/07/21/l...
La prohibición de fumar en las terrazas supera su primer gran trámite
Un paso más cerca del adiós al tabaco en las terrazas
nuevecuatrouno.com
María Neira (OMS): “Si no usamos renovables, no estamos haciendo prevención primaria”
María Neira (OMS): "La contaminación del aire es el nuevo tabaco" - Climática
La experta advierte que la crisis climática y la contaminación atmosférica comparten el 80% de sus causas, y urge a acelerar la transición energética como la medida más eficaz de prevención en salud pública.
f.mtr.cool
“Las ciudades se recalientan, ¿qué podemos hacer? Plantar árboles. En Nueva York o Medellín se han creado corredores verdes y plantado millones de árboles que reducen parte del exceso de temperatura. Una ciudad con árboles tiene un clima local distinto" www.lavanguardia.com/lacontra/202...
Bill Gifford, periodista científico: “La próxima vez que sude a mares, piense que es un superhéroe”
Tengo 59 años. El envejecimiento es un misterio científico que me fascina. Nací en Alabama, crecí en Washington DC y vivo en Utah, en pareja. Un hijo. Problemas como la destrucción medioambiental, la ...
lavanguardia.com
3er campeonato del mundo para España, somos la primera selección de fútbol campeona del mundo femenino y masculino simultáneamente. Cuando trabajamos juntos salen cosas muy chulas, y con un riojano al frente.
¿Como es un barrio diseñado para la salud? 🚶♀️Invita moverse a pie, aumenta el ejercicio físico 🔇No es ruidoso 💚Fomenta un aire limpio 🫂Genera encuentros casuales con los vecinos ▶️un buen barrio es una base sólida para una vida más sana
Este martes en Espacio Odisea (19:00h) nos volvemos a reunir en torno a la necesidad de poner en valor el impacto social de la investigación y su importancia a la hora de informar las decisiones políticas. Con @hebusto.bsky.social y #SantiagoAlbaCorral @unirioja.bsky.social #ActivismoCientífico
Los nuevos tratamientos para la enfermedad de #Alzheimer NO son para tod@s, pero para los candidatos debidamente elegidos (criterios clínicos de mayor #eficacia y menor #riesgo) son una opción que permite ganar meses de pérdida de #autonomía a los pacientes. 👇🏻
En Australia reforzaron los programas de educación y concienciación ciudadana tras el infierno de 2009. "Hay que transmitir mensajes mucho más claros para fomentar los planes contra incendios y la evacuación temprana...".
Hace 17 años, Marysville (Australia) fue borrada del mapa por el fuego. Fallos eléctricos y condiciones meteorológicas adversas hicieron que el estado de Victoria viviera incendios terribles. Se puso en marcha una tecnología de prevención revolucionaria: un interruptor para apagarlos a todos. Así 👇🏼
Hay pocos títulos que me puedan motivar más que este: "ciencia, poder y cambio social". Como dé la mitad de lo que propone voy a pasar una tarde magnífica.
Este martes en Espacio Odisea (19:00h) nos volvemos a reunir en torno a la necesidad de poner en valor el impacto social de la investigación y su importancia a la hora de informar las decisiones políticas. Con @hebusto.bsky.social y #SantiagoAlbaCorral @unirioja.bsky.social #ActivismoCientífico
Gran trabajo de @lariojacom.bsky.social poniendo de manifiesto las muchas caras del cambio climático. Recomendable www.larioja.com/la-rioja/cal...