Ensimmäinen TKDD-seminaarini. 6h tehokasta treeniä Perniössä. Oli paljon tuttuja juttuja mutta vielä enemmän uusia tekniikoita. Jokaista lihasta pakottaa, mutta aivoille tämä vasta kovaa onkin.
JLaitaneva
@jlaitaneva.bsky.social
Toimittaja | Kirjat, leffat ja muu kulttuuri | Kosmos Soi | Wondo | Rt-veteraani | Maan puolustajat Yle Areena ja TikTok |
Jos luit huippuhyvän kirjan, hurmioiduit musa- tai stand up -keikasta, bingetit erinomaisen sarjan tai pelasit läpi universumin mahtavimman pelin niin kerro se myös muille. Pidetään kulttuuri hengissä #jälkimaku yle.fi/aihe/a/20-10...
Scifidiggarin leffavalinnat vuosittain: 1976: Yksi lensi yli käenpesän 1977: Star Wars: Episodi IV 1978: Kauriinmetsästäjä 1979: Ilmestyskirja.Nyt 1980: Star Wars: Episodi V 1981: Kadonneen aarteen metsästäjät 1982: Blade Runner 1983: Star Wars: Episodi VI 1984: Amadeus 1985: Tuntematon sotilas 1/
Ensimmäinen vapaa viikonloppu kolmeentoista viikkoon. No, su ohjaan pari treeniä mutta niitä ei lasketa. Tein kaksi pellillistä pitsaa ja lämmitin saunan. Kaadoin punkkua lasiin, sytytin kynttilän ja istahdin terassillemme. Saanen huokaista.
Ajankulusta olen enemmistön kanssa täysin eri mieltä. "Mihin se aika oikein hävisi" -pohdintoja on taas somessa kun 'perheen vauvat' ovat lähteneet inttiin tai opintojen perässä 'vastasyntyneet' muuttaneet kotoa. Ei, ei. Tuo kulunut 20 vuotta on tuntunut ainakin 20:lta vuodelta. Mistä mahtaa johtua?
#Yle 'n kulttuuritoimittaja @jlaitaneva.bsky.social (keskellä) analysoimassa Stanley Kubrickin 2001: Avaruusseikkailu -elokuvaa kesän 2024 XIV #Puistofilosofia 'ssa. Viime kesän festivaalilla Jarmo oli haastateltavana #MaanPuolustajat -sarjan tiimoilta. Ketju 7/13 #Yle100
Projekti jatkuu. Tänään sain viimeiset tapetit ja sohvankin paikoilleen. Nyt listoitushommia ja sitten suunnittelemaan hyllyjä kaukösäätimille (Jopen äänellä tölkeille), kaukosäätimille (tölkeille)... Perjantaina ehkä tv, mut vain 75" #mancave #elokuvahuone
Saaga jatkuu. Vakuutusyhtiö korvaa rikkomani television. Huh. Tilasin juuri uuden tellun, seuraavaksi tapetit ja sohva. Eilen purettiin väliseinäinää. Tänä iltana toiselle puolelle haetaan rumpusetti. Kitarat, kiipparit ja pa:t odottaa jo varastossa. Kyl se tästä, kuulkaa 🎶
Tänään (sunnuntaisin) klo 15-16 Itiksen Seniori-Wondo: joogaa, tasapainoharjoittelua, lonkan ja selän liikkuvuutta, torjuntoja ja lyöntejä (olkapäät), keskivartalon lihaskuntoa ja loppurentoutus 1/2 www.wondo.fi/aloita-taekw...
wondo.fi
Tänään alkaa uusi Seniori-Wondo. Hgin Itiksen salilla (Asiakkaankatu 3B) joka su klo 15-16. Sinä 50+ tuu messiin, on mukavaa porukkaa. Vahva luotto siihen, että viihdyt. Toki ekat treenit voi katsoa myös tatamin reunalta. www.wondo.fi/aloita-taekw...
Seniori-Wondo - Taekwondoa Espoossa ja Helsingissä - Wondo
Voimaa, tasapainoa ja itsepuolustusta yli 60-vuotiaille Wondo Helsingin uusi Seniori-Wondo-kurssi on suunniteltu erityisesti yli 60-vuotiaille. Harjoittelu perustuu taekwondon ja itsepuolustuksen oppe...
wondo.fi
Saaga jatkuu. Ei ihan taittunut portaikossa 85" yläkertaan. Tellu otti osumaa kaiteeseen tiukassa mutkassa. Oli kaksinkertaiset selitykset annettava rvalle: mistä tv on tullut ja miksi se on rikki. Katsotaan mitä vakuutusyhtiö sanoo... ei hyvä karma miesluolan rakentamisella.
2/3 pojista muutti omilleen. Kävin heti 85" teeveen. Toki käytetyn ja rouvalta salaa. Nostettiin se naapurin kanssa äkkiä sisään, ennen kuin rva kotiutuu. Tuskin vaatii palauttamaan tellua, oli se niin vaikea ja raskas kantaa yläkertaan. On tää... tässä iässä joutuu rakentamaan miesluolaa - salaa 😎
Nyt on elämäntaparemontin kynnys niin matalalla, että sivuun jääviltä loppuvat tekosyyt. Sinä 50+ immeinen pk-seudulta, tule parantamaan lihasvoimaa, tasapainoa ja kuntoa, niveliä säästäen. Samalla opit itsepuolustusta. Hgin Itiksessä sunnuntaisin klo 15-16. www.wondo.fi/aloita-taekw...
Seniori-Wondo - Taekwondoa Espoossa ja Helsingissä - Wondo
Voimaa, tasapainoa ja itsepuolustusta yli 60-vuotiaille Wondo Helsingin uusi Seniori-Wondo-kurssi on suunniteltu erityisesti yli 60-vuotiaille. Harjoittelu perustuu taekwondon ja itsepuolustuksen oppe...
wondo.fi
Viikko sitten muutti pois ensimmäinen. Nyt lähtee toinen. Lupasivat tulla joululomalla käymään. Riemu vapautuvien huoneiden muuttamisesta bänditilaksi tuntuu yhtäkkiä vaisummalta 😶
Ei maailman tärkein juttu mutta tuntuu se hyvältä, että panostus näkyy ja työ huomioidaan.
Ei tarkisteta keneltäkään papereita. Jos oot nuorempikin mut tunnet olosi yhtään raihnaiseksi niin liity mukaan. Takaan, että kondis ja fiilis paranee 🥋
JLaitaneva@jlaitaneva.bsky.social · 2mo agoHei sinä n. 60-vuotias pääkaupunkiseutulainen, joka haluat panostaa itseesi. Tule kokeilemaan Seniori-Wondoa jossa kehitetään liikkuvuutta, tasapainoa ja lihaskuntoa - itsepuolustuksen alkeita opetellen. Treenit alussa kerran viikossa, sunnuntaisin. www.wondo.fi/aloita-taekw...
Hei sinä n. 60-vuotias pääkaupunkiseutulainen, joka haluat panostaa itseesi. Tule kokeilemaan Seniori-Wondoa jossa kehitetään liikkuvuutta, tasapainoa ja lihaskuntoa - itsepuolustuksen alkeita opetellen. Treenit alussa kerran viikossa, sunnuntaisin. www.wondo.fi/aloita-taekw...
Seniori-Wondo - Taekwondoa Espoossa ja Helsingissä - Wondo
Voimaa, tasapainoa ja itsepuolustusta yli 60-vuotiaille Wondo Helsingin uusi Seniori-Wondo-kurssi on suunniteltu erityisesti yli 60-vuotiaille. Harjoittelu perustuu taekwondon ja itsepuolustuksen oppe...
wondo.fi
Muuttokuorma valmis. Nyt lähtee ensimmäinen, Lappeenrantaan. Toinen lähtee ensi viikolla, Vaasaan. Kolmas vielä jää mutta vähän jo huoneissa kaikuu...
Näistä @anttisorri.bsky.social ja @paulasorri.bsky.social ottamista kuvista saa käsityksen #KosmosSoi -pihafestareiden väkimäärästä. Älyttömän kivaa oli, kiitos osallistujien 🎶
Antti Sorri@anttisorri.bsky.social · 2mo agoTunnelmaa #KosmosSoi -festareilla ei voi valokuvin kuvata. Se on koettava itse, jos sattuu kutsun saamaan. 😊🙏❤️ 4/5
En ole koskaan odottanut näin paljon syksyä. Koko kesä ja kesäloma 2026: pihavajan rakennus, Kosmos Soi -festarien (1.8.) järjestäminen, kahden lapsen muutot (Lappeenrantaan ja Vaasaan) hankintoineen. Ei jäänyt muuhun aikaa. Eikä rahaa. Mut hyvä mieli, että voimme auttaa jäbät uuden elämän alkuun.
XVI #Puistofilosofia -viikon 21.-25.7.2026 festarikartta on ilmestynyt kotisivuille. Sen avulla on helppo suunnistaa #Ikaalinen 'ssa festivaalin aikana. 😊🙏❤️ Kartta on luettavissa täältä: puistofilosofia.fi/ikaalinen-in...
Viimeisen duunipäivän ennen lomaa voi aloittaa monella tavalla. Vaikka valmistamalla sangrian jääkaappiin tekeytymään ehtoolla odottavaa paella-iltaa varten 🍷🥘
Nyt olisi reunakiviä myynnissä. Selkeästi halvemmalla kuin kaupassa! - harmaa n. 40 kpl (pitäisi olla ruskea-valkoinen, mutta käytännössä harmaa) - rusehtava n. 40 kpl (tämä kuvaston mukainen ruskea-valkoinen) - viininpunaiseen kallistuva n. 90 kpl (tätä ei löydy kuvastosta) 1/
Taas hieno päivä olla nuoren miehen isä. Toki ilmoitus piti tehdä kun opiskelujen vuoksi puolen vuoden palvelukseen päätynyt jäbä ylennettiin korpraaliksi. Syyskuussa reservin suojelumiehen on hyvä aloittaa energiatekniikan opinnot paikassa @lut.fi
Nyt on ilmoittautumiset auki. Tervetuloa n. 60+ jengi sunnuntaisin Helsingin Itikseen panostamaan terveyteen ja hyvinvointiin. Samalla oppii itsepuolustuksen perusteita 🥋 www.wondo.fi/aloita-taekw...
Seniori-Wondo - Taekwondoa Espoossa ja Helsingissä - Wondo
Voimaa, tasapainoa ja itsepuolustusta yli 60-vuotiaille Wondo Helsingin uusi Seniori-Wondo-kurssi on suunniteltu erityisesti yli 60-vuotiaille. Harjoittelu perustuu taekwondon ja itsepuolustuksen oppe...
wondo.fi
MAINOS: Perustimme sarjakuvakustantamon! Turtana ry tulee julkaisemaan laadukasta ja modernia käännössarjakuvaa, haaveena sarjakuvan Keltainen Kirjasto. Eka kirja ilmestyy syksyllä ja siitä rymistellään eteenpäin vailla kuolemanpelkoa. KATSO! OSTA! FIILISTELE! #sarjakuvat
Mainos: Ryhdyin sarjakuvakustantajaksi – eka kirja Veres nyt ennakkotilattavissa!
Postaus kaupallisin motiivein oman kustannusyhdistykseni Turtana ry:n asiaa edistäen. Yksi klassisimpia puheenaiheita sarjakuvaskenessä on “jos olisin lottovoittaja, mitä sarjakuvia kustantaisin su…
hyllyy.wordpress.com