気持ちのよい天気になりました. 仕事場に向かいます.

札幌は晴. 14度.

TIMEも全体を拭いて、ギアにワックスコーティングをして春までお休み.

26/27シーズンのローラ合宿の始まりです.

生成AI監修の朝ごはん.

よい天気ですか、長期ローラー合宿の準備をして過ごします.

札幌は晴. 16度.

連勝しないくせに簡単に連敗しちゃって降格圏内にいるというこの感じは、J1からJ2に降格した時と同じだぁ.

どれどれどうなってるかなと覗いた途端にPKで取られて萎える.

車のリコール作業に出かけます.

札幌は晴. 17度.

大規模漏洩が続く中、どこにも引っかからないのもなぁ.

26/27シーズンの初弁当です. 米炊いて、冷蔵庫にあるもの詰めてけばいいさと思っていたら、あるはずのものがなくてさぁ大変.

始発市電でGO.

藻岩山もほんのり秋の色.

札幌は晴. 11度.

帰り着いたら真っ暗.

ロードバイクで車に幅寄せされたときは、ハンドルを操作することなくゆっくり減速します. 避けようとしてハンドル操作をすると、バランスを崩したり縁石にぶつかったりします.

通勤をロードバイクからランに切り替えたので車の動向に気を遣うことがなくなりストレスが小さくなりました.

ライドの補給の定番は、秋冬の小腹空きにもうってつけ.

少し脚が重たかったけど気持ちよく通勤ジョグ.

札幌は晴. 11度.

一年を通して同じ時間に起きるので、日の出の時間の移り変わりを目の当たりにします. 最近は朝焼けの残滓を見られるようになり、秋の真ん中にいることを感じます.

気持ちよく通勤ジョグ.

札幌は晴. 13度.

秋晴れの良い天気になりました. 予定のない一日なので、書類とコーヒーにまみれます.

病院の受付がデジタル方式に変わり、検査から診察、会計までの流れは分かりやすくなったけれど、慣れない患者か右往左往して渋滞が生じています. 「いつの日かスムーズになるといいと思います」とは採血の看護師さんのお言葉.

脊髄損傷の後遺症の診察日なので始発市電でGO.

札幌は晴. 13度.

ロードバイクのペダリングの感覚をジョグにも持ち込んでみました.