お疲れさま😄🌸💐🍞🌊 休みのお昼に静岡県富士市中里2566-21『MEGAドン・キホーテ UNY中里店』で、バンデロール『ラブライブ！サンシャイン！！』コラボ『GKSSコラボレーションのっぽパン』と『じゃりじゃりみかんのっぽ』を買いました😄🍞🌸 袋の後には『のっぽパン』と『ラブライブ！サンシャイン』の説明つきだよ😊✨ 焼いて食べたら凄く美味しかったです🥰🎶 ごちそうさまでした😋🍀🍀🍀

🌻🌻大拡散希望🌻🌻 🏞️山奥で同人即売🏞️ 第9回、第10回 開催します！😆🌈 🍧第9回🍧 2026年7月18日(土)✨ 🌻第10回🌻 2026年8月30日(日)✨ 今回の『ま菜こプロジェクト』は！🍀 第10回2026年8月30日(日) 出店確定！(15時まで)😆🌻 内容的は、 ①『ま菜こ』オリジナルグッズ販売😆🎶 ②長野県飯田市『柳田國男記念伊那民俗学研究所』の本を委託販売📖✨ ③晴天限定！『等身大ま菜こ』登場！😆💐 の超3本立て！😋🍚🍀 🌻場所・時間など🌻 ⬇🍀詳しくはクイック！🍀⬇ nscafe.jp/yamaoku_douj...

✨✨拡散希望✨✨ 🍀柳田國男記念伊那民俗学研究所🍀 長野県飯田市を拠点に活動する一般社団法人柳田國男記念伊那民俗学研究所で、『ま菜こ』も会員です！😋🍀 一般社団法人柳田國男記念伊那民俗学研究所は『研究所』の名を冠していますが運営の中心は一般市民が担っており、決して専門的な研究者だけの集まりではなく、柳田國男や伊那谷の歴史・民俗に関心をお持ちの方ならどなたでもご参加いただけます🌸🤔✨ ともに『野の学問』をしてみませんか？🤗🏞️🤗🏞️ 詳しくはHP⬇ inaminkenhome.blogspot.com/?m=1

お疲れさま😄🌸💐🍞🌊 休みのお昼に静岡県富士市中里2566-21『MEGAドン・キホーテ UNY中里店』で、バンデロール『ラブライブ！サンシャイン！！』コラボ『GKSSコラボレーションのっぽパン』と『じゃりじゃりみかんのっぽ』を買いました😄🍞🌸 袋の後には『のっぽパン』と『ラブライブ！サンシャイン』の説明つきだよ😊✨ 焼いて食べたら凄く美味しかったです🥰🎶 ごちそうさまでした😋🍀🍀🍀

おはようございます😊🍛🌸✨ 休みのお昼に、長野県飯田市川路7528『日乃屋カレー 飯田川路店』で『名物 カツカレー』を食べました😊🍛🎵 始まり甘く・後より辛い・余韻残す不思議で美味いカレーで凄く美味しかったです😊🍛🍛🍛 ハヤシライスもありますよ😋🍛🎶🎵 長野県は『飯田川路店』1件だけ（2026年8月現在）なので是非是非！😋✨🌸 今週もよろしくお願いします😋🍀🍀🍀

おはようございます😊🍛🌸✨ 休みのお昼に、長野県飯田市川路7528『日乃屋カレー 飯田川路店』で『名物 カツカレー』を食べました😊🍛🎵 始まり甘く・後より辛い・余韻残す不思議で美味いカレーで凄く美味しかったです😊🍛🍛🍛 ハヤシライスもありますよ😋🍛🎶🎵 長野県は『飯田川路店』1件だけ（2026年8月現在）なので是非是非！😋✨🌸 今週もよろしくお願いします😋🍀🍀🍀

お疲れさまでした😋🎶🌸❄ スガキヤで『ざるラーメン』を食べました😋🍜🌈❄ 華やかな鰹だしがふわりと香る、素材の風味を活かした醤油つゆで、フレッシュなねりごまの甘みと、やさしく香るごま油を使用した後味すっきりコクのある金ごま仕立てのごまつゆ😋🌸 Wつゆがうれしい通常のラーメンの1.5倍量の麺をつけて食べる春夏定番の冷し麺だよ😊🎶🌈❄ ごまつゆ、美味い美味い😋🎶🌸 さっぱりつゆもつけて味変しよう😊🍜 凄く美味しかったです🥰🍀🍀 ごちそうさまでした😊🌸💐

お疲れさまでした😋🎶🌸❄ スガキヤで『ざるラーメン』を食べました😋🍜🌈❄ 華やかな鰹だしがふわりと香る、素材の風味を活かした醤油つゆで、フレッシュなねりごまの甘みと、やさしく香るごま油を使用した後味すっきりコクのある金ごま仕立てのごまつゆ😋🌸 Wつゆがうれしい通常のラーメンの1.5倍量の麺をつけて食べる春夏定番の冷し麺だよ😊🎶🌈❄ ごまつゆ、美味い美味い😋🎶🌸 さっぱりつゆもつけて味変しよう😊🍜 凄く美味しかったです🥰🍀🍀 ごちそうさまでした😊🌸💐

おはようございます😄🍔✨ 休みの朝8時、静岡県静岡市葵区黒金町47 アスティ静岡西館1階『CAFE 山と海と太陽 アスティ静岡店』でモーニング『チーズトーストセット』を食べました😄🍞✨ 実は、『モスバーガーグループ』で2020年、モスバーガーの新業態のカフェ1号店をJR静岡駅直結のアスティ静岡西館にオープン🙌🌻🌻 東京都アトレ亀戸店と合わせて2店舗しかない（2026年8月現在）貴重なカフェなんです🤔🌈 チーズタップリ😉✨🎶 朝から良い目覚めになるような食事でしたよ😄🌸 凄く美味しかったです😉🍀🍀🍀 今日もよろしくお願いします🙌🌻🌻🌻

おはようございます😄🍔✨ 休みの朝8時、静岡県静岡市葵区黒金町47 アスティ静岡西館1階『CAFE 山と海と太陽 アスティ静岡店』でモーニング『チーズトーストセット』を食べました😄🍞✨ 実は、『モスバーガーグループ』で2020年、モスバーガーの新業態のカフェ1号店をJR静岡駅直結のアスティ静岡西館にオープン🙌🌻🌻 東京都アトレ亀戸店と合わせて2店舗しかない（2026年8月現在）貴重なカフェなんです🤔🌈 チーズタップリ😉✨🎶 朝から良い目覚めになるような食事でしたよ😄🌸 凄く美味しかったです😉🍀🍀🍀 今日もよろしくお願いします🙌🌻🌻🌻

お疲れさまでした😄🏮🏮 2026年8月15日19時20分から、 愛知県北設楽郡東栄町大字下田字平野7 長養院 境内（とうえい温泉花まつりの湯道向かい付近）にて『おさま甚句発祥の地　盆踊り（東栄さんさ踊り）』が開催😄🌸🌸 時間は21時くらいに終わります🏮😁🏮 是非是非来て下さいね🙌🎶

おはようございます😄🏮🏮🏮 2026年8月15日18時30分から、 愛知県北設楽郡東栄町大字下田字平野7 長養院 境内（とうえい温泉花まつりの湯道向かい付近）にて『おさま甚句発祥の地　盆踊り』が開催します😄🌸🌸 東三河の民謡『さんさ』 とは、盆踊り唄の一つで、元和3年に長養院の5代目住職によって作られた、東三河の民謡です😄🏮 盆踊りで踊られる『おさま甚句』の歌詞で… 『おさま甚句はどこからはよた 三州振草下田（現在の愛知県東栄町）から』 という歌詞があり、その場所の盆踊りなんですよ😄🏮✨ 是非是非来てね🙌🏮🍀 今日もよろしくお願いします😊🍀🍀🍀

お疲れさまでした😊🏮🏮🏮 2026年8月14日、長野県飯田市桐林1040-2『Aコープ あいぱんいいだ店』と、長野県下伊那郡阿南町西條710『全日食チェーン ショッピングランドナピカ』で『天ぷらまんじゅう』を買いました😋🌸 南信州では、お盆（8月13日〜16日頃）にご先祖様へのお供え物としてお饅頭を用意し、それを油で揚げて食べる風習があり、年に一度帰ってくるご先祖様や、親戚が集まる際のごちそうとして振る舞われていた名残りなんですよ😄🍀 日本全国、盆踊りありますけど、年に一度帰ってくるご先祖様をもてなし、一緒に過ごして送り出そう🏮😄✨😁🏮

おはようございます😊🌸🍀🎵 いよいよ『新野の盆踊り』ですね😊🏮 🏮開催日 毎年8月14日晩～8月16日朝6時頃😄🌸 🏮場所 長野県下伊那郡阿南町新野2030-1付近 ８月14〜16日の毎晩午後９時から翌朝６時頃まで、商店街の中心に建てられたやぐらを囲んで住民たちが夜通し踊る😄🎵 楽器を一切使わないこと、最後の夜明けに瑞光院の参道下へ新盆の切子灯籠を送る『踊り神送り』が行われることが特徴で、大正15年（1926）、これを見学した民俗学者 柳田國男は『仏法以前からの亡霊祭却の古式がある』（『信州随筆』）と高く評価したよ🤔✨ 今日もよろしくお願いします😄🍀🍀🍀

おはようございます😄🏮🏮🏮 2026年8月15日18時30分から、 愛知県北設楽郡東栄町大字下田字平野7 長養院 境内（とうえい温泉花まつりの湯道向かい付近）にて『おさま甚句発祥の地　盆踊り』が開催します😄🌸🌸 東三河の民謡『さんさ』 とは、盆踊り唄の一つで、元和3年に長養院の5代目住職によって作られた、東三河の民謡です😄🏮 盆踊りで踊られる『おさま甚句』の歌詞で… 『おさま甚句はどこからはよた 三州振草下田（現在の愛知県東栄町）から』 という歌詞があり、その場所の盆踊りなんですよ😄🏮✨ 是非是非来てね🙌🏮🍀 今日もよろしくお願いします😊🍀🍀🍀

お疲れさまでした😊🏮🏮🏮 2026年8月14日、長野県飯田市桐林1040-2『Aコープ あいぱんいいだ店』と、長野県下伊那郡阿南町西條710『全日食チェーン ショッピングランドナピカ』で『天ぷらまんじゅう』を買いました😋🌸 南信州では、お盆（8月13日〜16日頃）にご先祖様へのお供え物としてお饅頭を用意し、それを油で揚げて食べる風習があり、年に一度帰ってくるご先祖様や、親戚が集まる際のごちそうとして振る舞われていた名残りなんですよ😄🍀 日本全国、盆踊りありますけど、年に一度帰ってくるご先祖様をもてなし、一緒に過ごして送り出そう🏮😄✨😁🏮

お疲れさまでした😊🍚🌸🍳🌈 長野県塩尻市広丘野村1468-2『焼肉しゃぶしゃぶ ぶう』でランチ『黒毛和牛と吟醸豚のカルビコンビ定食』（サラダとキムチ付）と（ご飯と豚汁おかわり付）を食べました😊🐷🌸💐 黒毛和牛と吟醸豚の超美味いカルビがリーズナブルで食べれる定食！😋🌈🌈 カルビ美味い！長野米、豚汁（おかわりOK!）美味い！！ お昼から『幸せ』を、タップリ頬張りませんか？😋🌈🌈 もちろん、夜も営業中🥰🎶 凄く凄く美味しかったです！🍀🍀🍀

カルビ、とろけます～😋🍀🍀🍀

おはようございます😊🍚🌸🍳 2026年8月12日、長野県塩尻市広丘野村1468-2『焼肉しゃぶしゃぶ ぶう』でランチ『長野県産豚のよくばり定食』（サラダとキムチ付）と（ご飯と豚汁おかわり付）を食べました😊🐷🌸🎶 信州の超美味い豚肉が食べられる定食です😊🌸✨🐷 豚肉美味い！豚汁、長野米（おかわりOK!）美味い！！😋🎵🎶 是非是非！お昼は『焼肉しゃぶしゃぶ ぶう』と姉妹店『マルミ焼肉店』で『美味い焼肉』を食べに行こう！！🙌🌈 凄く凄く美味しかったです😋💐💐💐 『焼肉しゃぶしゃぶ ぶう』に『ま菜こ ぶう人形』がいますので写真撮影OK！😄📷 今日もよろしくお願いします😊🍀🍀🍀

おはようございます😊🌸🍀🎵 いよいよ『新野の盆踊り』ですね😊🏮 🏮開催日 毎年8月14日晩～8月16日朝6時頃😄🌸 🏮場所 長野県下伊那郡阿南町新野2030-1付近 ８月14〜16日の毎晩午後９時から翌朝６時頃まで、商店街の中心に建てられたやぐらを囲んで住民たちが夜通し踊る😄🎵 楽器を一切使わないこと、最後の夜明けに瑞光院の参道下へ新盆の切子灯籠を送る『踊り神送り』が行われることが特徴で、大正15年（1926）、これを見学した民俗学者 柳田國男は『仏法以前からの亡霊祭却の古式がある』（『信州随筆』）と高く評価したよ🤔✨ 今日もよろしくお願いします😄🍀🍀🍀

お疲れさまでした😊🍚🌸🍳🌈 長野県塩尻市広丘野村1468-2『焼肉しゃぶしゃぶ ぶう』でランチ『黒毛和牛と吟醸豚のカルビコンビ定食』（サラダとキムチ付）と（ご飯と豚汁おかわり付）を食べました😊🐷🌸💐 黒毛和牛と吟醸豚の超美味いカルビがリーズナブルで食べれる定食！😋🌈🌈 カルビ美味い！長野米、豚汁（おかわりOK!）美味い！！ お昼から『幸せ』を、タップリ頬張りませんか？😋🌈🌈 もちろん、夜も営業中🥰🎶 凄く凄く美味しかったです！🍀🍀🍀

おはようございます😊🍚🌸🍳 2026年8月12日、長野県塩尻市広丘野村1468-2『焼肉しゃぶしゃぶ ぶう』でランチ『長野県産豚のよくばり定食』（サラダとキムチ付）と（ご飯と豚汁おかわり付）を食べました😊🐷🌸🎶 信州の超美味い豚肉が食べられる定食です😊🌸✨🐷 豚肉美味い！豚汁、長野米（おかわりOK!）美味い！！😋🎵🎶 是非是非！お昼は『焼肉しゃぶしゃぶ ぶう』と姉妹店『マルミ焼肉店』で『美味い焼肉』を食べに行こう！！🙌🌈 凄く凄く美味しかったです😋💐💐💐 『焼肉しゃぶしゃぶ ぶう』に『ま菜こ ぶう人形』がいますので写真撮影OK！😄📷 今日もよろしくお願いします😊🍀🍀🍀

お疲れさま😊🍀🍀🍀 休みのお昼に愛知県豊橋市石巻本町市場46-3『一久』さんで、『うなざるセット』を食べました🌸😄🎵 鰻とざる蕎麦合わせてリーズナブルなセットでお得！😋🍜🏞️ 『うずらのたまご』って愛知県豊橋市名産なんですよ😄💐 凄く美味しかったです😊✨🍜

お疲れさま😊🍀🍀🍀 休みのお昼に愛知県豊橋市石巻本町市場46-3『一久』さんで、『うなざるセット』を食べました🌸😄🎵 鰻とざる蕎麦合わせてリーズナブルなセットでお得！😋🍜🏞️ 『うずらのたまご』って愛知県豊橋市名産なんですよ😄💐 凄く美味しかったです😊✨🍜

おはようございます😋🍀🍛🍛🌻 休みに静岡県静岡市駿河区泉町1-21『静岡第一ホテル』で宿泊、朝食を食べました😋🍛✨🌸 カレーライスが、甘くて凄く美味しかったですよ😄🍛🍛 カレーの野菜ゴロゴロでした🙌🎶🌸 静岡名物『田丸屋のわさび漬』があるってうれしいね😄✨💐 肉団子、美味かった～😋🍚🌈 静岡駅のお泊まりは『静岡第一ホテル』へＧＯ🎵🙌🎶 今日もよろしくお願いします😄🍀🍀🍀

おはようございます😋🍀🍛🍛🌻 休みに静岡県静岡市駿河区泉町1-21『静岡第一ホテル』で宿泊、朝食を食べました😋🍛✨🌸 カレーライスが、甘くて凄く美味しかったですよ😄🍛🍛 カレーの野菜ゴロゴロでした🙌🎶🌸 静岡名物『田丸屋のわさび漬』があるってうれしいね😄✨💐 肉団子、美味かった～😋🍚🌈 静岡駅のお泊まりは『静岡第一ホテル』へＧＯ🎵🙌🎶 今日もよろしくお願いします😄🍀🍀🍀

お疲れさまでした😋🌸🍱🌈🍵 休みの10時に東京駅で『大船軒 サンドイッチ』を買いました😄✨🌸 鎌倉ハムのボンレスハムが良い味していて凄く美味しかったです😋🥪🥪🥪

おはようございます😉🌸🍚 休みのお昼に、静岡県静岡市清水区袖師町１９００－１９『スマル亭 サッカー店』で『モーニング（天ぷら）選べる具メニュー➡（ミンチ）』を食べました😋🌈✨ これで500円で、選べる具メニュー1つ選べるからうれしいね😉🌸 2026年に出来た新しい店舗、是非是非食べに来てね✨😋🍜 今日もよろしくお願いします😄🍀🍀🍀

お疲れさまでした😋🌸🍱🌈🍵 休みの10時に東京駅で『大船軒 サンドイッチ』を買いました😄✨🌸 鎌倉ハムのボンレスハムが良い味していて凄く美味しかったです😋🥪🥪🥪

🍀訂正🍀 ❌休みのお昼 ⭕休みの朝8時 よろしくお願いします💦💦😅