そういえば健康診断でバリウムやめて胃カメラ飲んだら逆流性食道炎の痕跡が見つかり、治療を始めたら夜間の横になっている間の咳が止まりました。久しぶりに連続6時間以上眠れて本当にうれしい。上半身に傾斜をつけた三角クッションなど置いて寝てる。
ミツビシ
@mitsubisi.bsky.social
壁に向かってよくしゃべる。ものをつくる。障害特性がある。すべてフィクションです。営利目的や悪意ある引用、転載は1件あたり10万円の利用料を請求します。 https://lit.link/mitsubisi
いいことの方が圧倒的に多い毎日を送ってるけど、書かないとやってられない悲しい出来事は少数でも本当にキツい。聞いてくれてありがとう、これはお礼のタコスの写真です。
めちゃくちゃ気を使って配慮をお願いしたのにこうなって、じゃあどうすればよかったんだよぉ〜😭という愚痴を聞いてもらいたくてBlueskyに泣きつきにきました。聞いてくれてありがとう。たぶん受付の方もなんかこうなにがしかの限界だったんだろうな…。
病院の文書作成窓口の受付の方が「は？聞こえない」「この文書書いてうちの病院に何の得があるんですかって聞いてるんですけど？」など本当に高圧的で、だがしかしこちらもどうしても他専門医への紹介状を依頼せねばならず、たまりかね「高圧的に感じられる態度や言葉を使われると特性上パニックになってしまうので、他の方に代わっていただくことは可能ですか？もし不可ならお手数をおかけしますが言葉づかいにご配慮いただくことは可能ですか？ご不便をおかけして申し訳ありません」まで言ったのにメモ帳を投げつけ怒鳴られてわたしが過呼吸になりちょっとした騒ぎに発展して帰りがこんな時間になってしまった。どうすればよかったんだ。
一ヶ月ぐらいSNS休んでおこうと思っていたら、各方面から生存確認や健康状態の心配をされておりお騒がせしております。 減量が本格化してきており、好きなものを食べられない苦しみ、空腹のつらさ、イライラによる言葉の暴投などをパブリックな場に垂れ流してしまいそうなのでSNSを控えてます。あらゆるの負の感情はきちんとスプラトゥーンレイダースのシャケにぶつけているので安心してください。
水出しベルガモット緑茶がめちゃくちゃおいしいことだけ言いにきました。「きれいな水」という抽象的な言葉を現実に落とし込むと氷入りのこれになる気がする。 www.lupicia.com/shop/g/g1240...
アールグレイ・ヴェール - 50g S 袋入
ベルガモットの高貴な香りをまとった清々しい風味の緑茶です。爽やかな後味はアイスティーにも最適。
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一雨降って涼しいので買い出しに出たら見たことがない量の山盛り徳用ピーマン398円で踊りながら買ってきましたラッキー！焼きびたし放題！
おもしろ、アプリで注意欠陥の改善トレーニングを…！保険適用のアプリさわってみたい。 www.nikkei.com/article/DGXZ...
塩野義製薬がADHD治療アプリ発売 小児向け、ゲーム感覚で操作 - 日本経済新聞
塩野義製薬は5日、小児の注意欠陥多動性障害（ADHD）向けデジタル治療アプリ「エンデバーライド」を発売したと発表した。国内初のADHD治療アプリで、既存の薬物療法や生活支援に加わる新たな選択肢として普及を目指す。エンデバーライドは米アキリが開発したアプリで、塩野義が日本と台湾での独占的な開発・販売権を持つ。スマートフォンやタブレット上で乗り物を操作しながら、画面上の対象物をタッ
nikkei.com
冷凍サバをフライパンで少量の酒と蒸し焼きにするのめちゃくちゃおいしく焼ける。気に入りました。 delishkitchen.tv/recipes/4718...
時間が無くても簡単！ 冷凍塩鯖の焼き方のレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン
冷凍鯖を臭みなく、ふっくらと焼く方法のご紹介です！解凍せずにそのまま焼けるので時短にもなります。
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とにかくクリスピーな脂っこくないピザが食べたくて、でも生地を発酵させるのに１時間も待ってられない中みつけたレシピ。オイルをまわしかけるかわりにチーズで事足りる。玉ねぎ、チーズ、マヨ少々、ツナが今日のヒット。バナナチョコマシュマロなんかの甘いのもいけそう。 www.nichireifoods.co.jp/media/6147/
【薄力粉でOK】発酵いらずでクリスピー♪超簡単ピザ生地のレシピ
発酵なし、混ぜるだけで作れる、クリスピータイプの簡単ピザ生地レシピ。生地を冷凍ストックしておけば、好きな時に凍ったまま具をのせて焼くだけでピザのできあがり！ 生地の冷凍保存方法、トッピングのアイデアもご紹介。子どもに人気のスイーツピザや、変わり種サラダピザも！
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卓上ポットデザイン重視でこれの白使ってる（セールで2000円ぐらいだった）けど、使用頻度が高いので食洗機入れられるやつでもよかったな〜と思っています。 www.the-peacock.co.jp/products/ahw...
リビングポット 1.0 (AHW-101)
シンプル構造でお手入れ簡単なステンレス卓上ポット。 ステンレス真空二重構造で、しっかり保温保冷します。 パーツが少なくお手入れしやすい構造です。 栓は180°回転で開閉する簡単操作です。 奥までお手入れがしやすい幅広設計です。（口径：約7.6cm） 商品スペック 実容量(L) 1.0 口径(約mm) 76 本体サイズ(約mm) 98X148X234 本体質量(約kg) 0.76 梱包入数 12 J...
the-peacock.co.jp
オモコロで見かけたカスタードプリンの素、加熱のひと手間がかかるけどめちゃくちゃ味強めの濃厚プリンができる。洋食屋で出てきても違和感なく食べてしまうかもしれない。 www.nisshin-seifun-welna.com/index/produc...
日清 おうちスイーツ なめらかカスタードプリン | ケーキ・デザートミックス | 商品情報 | 日清製粉ウェルナ
日清製粉ウェルナの商品「日清 おうちスイーツ なめらかカスタードプリン」のページです。株式会社日清製粉ウェルナは、日清製粉グループの食品事業を担い、「日清」「マ･マー」「青の洞窟」などのブランドを展開しています。
nisshin-seifun-welna.com
暑い寒いに関して最近本当にすぐキレてしまい、いきなり最強の道具を買って問題をロードローラーするので創意工夫や原因の研究みたいなものを怠っている。よくない傾向。
2階建て木造一軒家、玄関の吹き抜け天井部分に暑い空気が溜まり家の壁全体を熱し玄関の室温は明け方でも35度をキープ。キレちまった我々は45畳対応5万円↑のサーキュレーターを買いました。日中もわりと違いを感じるけど、日没後のエアコンの効きが劇的変化。かなり快適になった。 amzn.asia/d/0glXqFPo
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パスタをキンキンに冷やして、KALDIの瀬戸内レモンオリーブオイルつゆ、サイコロカットしたトマト、きゅうり、アボカドで食べた。めちゃうま。たんぱく質が足りないのでオイルカットツナ缶やサラダチキンなど入れてもよさそう。
チンデビアンソロやりてえ！と企画書をこしらえスケジュールにガッしようとしたら、年内に他者の原稿をお預かりできるようなよゆうと隙がなくて本当に心からふてくされて大の字になって抗議しましたが覆りませんでした。かわりに友達の合意がとれたのでふたりでチンデビ合同誌フルスイングします。絶対にやるからな。
この発達性協調運動症の特性とどうやって折り合いをつけながら減量のための運動量を増やすか（できたら家の中で）というノウハウが日本語でぜんぜんなくて、海外の情報を漁っている。 運動強度が弱い順に ・背中を壁につけて姿勢をキープするスクワット ・イスを利用した転倒予防スクワット ・仰向けヒップリフト&足漕ぎ ・フィットネスバイク あたりがメジャーな印象。