中山田

@nkymd.bsky.social

2023.10.12より使用開始 / おさんぽ / チャリンコ100km(現在60km) / なんでもチャレンジ1年生!

セーフティチームからのお知らせです。 Blueskyはユーザーに対する集団攻撃や嫌がらせは一切許容しません。最近、こうした行為を行ったアカウントに対した措置を講じましたが、今後もコミュニティガイドラインに沿って、取り締まりを強化していきます。 もし集団攻撃や嫌がらせの標的になった場合、あるいはそのような行為を目撃した場合は、投稿の下部にある3点アイコン(…)をタップして、モデレーションチームまで報告してください。 原文: bsky.app/profile/safe...

標的を絞った嫌がらせや集団攻撃を報告するためのメニューのスクリーンショットです。投稿の下にある3つの点のアイコンをタップし、「投稿を報告」、「嫌がらせまたはヘイト」、「特定個人への執拗な嫌がらせ」の順に選択してください。

午前休とったんでとにかく寝た iOSの睡眠スコア2度目の100点でやっぴっぴー んでGジェネETのガチャまわしたらグリプス2ブライトさんお迎えした ありがたく使わせていただきます

ほんと…オエンベリのとこのガウマン、見なよオレの育てた男を…って顔してておもしろい みんなのハサウェイだぞ! んで坊やちゃんに文句あんのかテメエ!つってバチギレするのがまた良い(私はそこに私的な怒りも感じている)

髪切りにいったら、痩せました?と言われた ああ、そうだよ この4ヶ月で2kg落としたんだ…本番は来月さ…( 健 康 診 断 )まだ油断はできねえんだ! でもそれより内蔵疾患寸前の数値出てるとこあるからそっちのがこええ…早く胃カメラやりたいな〜♪ ※これは空元気です

父親が幼い頃から宇都宮の中心市街地に通い詰めているボーイだったから、余計に愛着があるのかもしれぬ アマチュアバンドのギター担当としてダンスホールで演奏の手伝いした話とか、昔の仲見世通りの様子とか この頃の様子は華やかな話しか聞かん 圧倒的中心部

私ほどにもなると、東京駅で買うのは栃木のお土産ですからね それを親にあげる 理由はある 県内だと那須まで行かないと買えなくて…

しばらくちゃんと掃除できてなかったのでまずは照明から…とたたきをひとはらい。ホコリどっばー!思わず申し訳ございません!の気持ちになる 今日はリビングと寝室だけだな…すでに疲れました

母にもスーツケースの渡り鳥観てもらった オニオン通りで大笑い わかる 祖父が競輪選手だったこともあり、やはり自転車ものは母と観たい

茄子 スーツケースの渡り鳥(2007)、当時の宇都宮がちゃんと描かれている… 二荒山神社横に上野百貨店がまだあるから2006年以前になるらしい(wikiみた) ロードレースの会場である古賀志山はもちろん、田川周辺のビル、ホテルニューイタヤ、平和観音、大谷寺(お寺の中にある大谷観音がかなりフィーチャーされてる)、日光たまり漬け、宇都宮餃子…おわ〜〜〜 しかもレースメインで物語が進むのも良い これは円盤ほしいぞ…

本日代休(あと3日分ある) でも日程調整間違えて出社することに…まあええわ昼飯食いに行くつもりで会社行くわ  ああ、今年も大変な4ヶ月だった…まあこっからがはじまりなんですが プレッシャーからは解放されたんでそれだけでも気が楽

最近なにかと邪魔者になっている小銭ですけれど、郵便局に持って行って寄付しますと言えば手数料かからず計数したうえで全額寄付できるのでおすすめです。寄付先リストも窓口で見せてもらえるので自治体に直接寄付できます。

ここんとこ毎年やってる重い仕事がなんとか一段落しそう 4月からまるっと4ヶ月 プレッシャータイム!しばらくのんびりすっぞ

減る時はタッと減るんだよな… しかし今日は誘惑に負けてチョコレート食べてもうた がっつりじゃないけど あとミントのアイスバーも食べました 飽和脂肪酸限界突破!

健康診断までに体重を1kg落としたいが、代謝が落ちまくってて食事制限しても全然減らない 運動量は最低限あるはずなので、やはり足りないのは睡眠とストレッチ…あと強度高めな有酸素運動とかかな あと2ヶ月でなんとかしてぇ〜〜〜

結局集中して絵の勉強したの受験時の2年間ぐらいで、その後あまり成長できてないのを実感する… とはいえ今も絵が描けてるのはその時の訓練があったからだな間違いなく 大変だったけど得るものはあったぞ!泣きじゃくりながらデッサンやってる当時の自分に「これを使いな…」とピカピカのハンカチを渡してやりたい