ぺんぎん

@nukkonuko.bsky.social

18↑/絵&字/雑多/過去絵→http://poipiku.com/380057/(無断転載・自作発言・素材使用禁止)

本日のFB〜!フリーモードのしっかり〜かんたんを1個ずつ組んだら25分でいけるの発見した!当分これでいくぞ〜💪🏼💪🏼💪🏼

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やっと運動再開〜!原稿中は時間を作業に全振りしてたから3ヶ月くらい出来てない。昨日は時間なくて中山きんにくんの動画でストレッチ、今日はエアロバイクこいだよ🚲 Switchコントローラーの充電切れてたから明日から筋トレとボクシングだぞー!

ずーーーーーーーっと原稿で青空にまったく来れてなかった!つまり同じ期間中筋トレボクシングできてないってワケ 来週くらいには再開したい

こっちでも宣伝! 8/23大阪インテ【groooooooooving! GD2026】 5号館つ69bの「眠り姫は籠の中」にて頒布予定です💪🏼よろしくお願いします🐧(お品書きは2枚あります

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ゲスト原稿の表紙やってるから今日は運動おやすみ〜明日は半休にしてトイストーリー5を見に行きます。楽しみなような怖いような

本日の輪フィット〜!他の2枚は「ここら辺のインテリアもドラコがあれこれ悩みながらつけたんかな」とか仮面ライダーゼッツやんけ!となった風景達

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