Eigenrlich nicht so mein Genre, oder priorisierte Sprache in der Musik. Trotzdem sitze ich hier mit Tränen in den Augen, weil dieses Lied mich so bewegt und so anspricht. music.youtube.com/watch?v=Zub-...

Dämonen

YouTube video by Philipp Poisel - Topic

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Wir schlafen beide fast, da kommt 🤘🏼 plötzlich über mich und beginnt mich zu lecken. Nicht lange, aber intensiv. Dann kuscheln wir wieder und schlafen ein. Heute früh fragen wir einander zeitgleich, ob das echt oder ein Traum war. Wir mussten sehr lachen und das war richtig schön.

Eingekauft und etwas Haushalt gemacht, wie so eine funktionierende Erwachsene. Jetzt kurz ausruhen und mich dann für ein erstes Date bereit machen. Mal schauen wie es wird und wie stark die Perioden/Endo-Schmerzen noch werden heute. Ich freu mich, auch wenn ich müde bin von den Schmerzen.

Ein kleines Lebenszeichen. 🫶🏻 Mir ging es die letzten Wochen mental wirklich schlecht, letzte Woche habe ich meinen persönlichen Tiefpunkt erreicht und kämpfe mich jetzt langsam wieder nach oben. Ich habe mir drei machbare Dinge ausgesucht an denen ich arbeite. Einen Plan zu haben hilft mir grade ~

Heute hat mich die Erkenntnis, wie sehr ich ihre Teenager-Kinder schon ins Herz geschlossen habe, irgendwie überrollt, jedoch auf eine positive Weise. Die Tochter hat mich zu der Talentshow ihrer Schule eingeladen und ich saß da im Publikum, voller Zuneigung und Glücksgefühle.

Das Gespräch gestern Abend war hart, aber gut und lösungsorientiert. Er war auch etwas "arschig", weil er mich erst in den Arm genommen hat als wir alles gesagt haben. Das war für mich hart aber es war gut so, sonst hätte ich die hälfte wohl nicht gesagt. Neue Abmachungen, und besprochen was wir

Etwas länger und vielleicht chaotisch. 🧵 Poly & Gefühlsachterbahn: Das Date von 🤘🏼 hat direkt bei ihm geschlafen. Das hat er mir heute morgen geschrieben. Sie wäre nicht mehr nach Hause gekommen. Ich habe diese Nachricht gar nicht gut aufgenommen, mein Nervensystem ist komplett durchgedreht und

The Witcher 3 oder Elden Ring? Beides kitzelt mich im Kopf und in den Fingern und beides gleichzeitig geht nicht.

Ich hab den tollsten Job der Welt. Abschiede der Kinder sind trotzdem jedes Mal echt hart. Es gab gestern und heute von zwei Kindern und deren Eltern so süsse Geschenke, liebe Worte, super viel Dankbarkeit und schöne letzte Gespräche. Ich musste mich und meine Emotionen echt beherrschen. 🥺

Er hat mit der Meta aus Italien telefoniert. Ihr macht der Punkt das sie sich das erste Mal bei ihm treffen auch Bauchschmerzen. Würde ihm, wenn wir das tun würden nicht anders gehen. Mir geht es mit der ganzen Situation besser als Sonntag und das Gespräch eben hat auch nochmal geholfen.

Mona@runa-loelia.bsky.social · last mo.

🤘🏼 hat nachher ein erstes Treffen, direkt bei sich zu Hause. Das macht mir etwas Bauchschmerzen. (eigene Unsicherheiten und Baustellen bei uns) Wir haben darüber geredet und alles angesprochen, was hilft. Gleich telefonieren wir noch kurz und ich tu mir viel gutes und lenke mich etwas ab. Babysteps 🫶🏻

🤘🏼 hat nachher ein erstes Treffen, direkt bei sich zu Hause. Das macht mir etwas Bauchschmerzen. (eigene Unsicherheiten und Baustellen bei uns) Wir haben darüber geredet und alles angesprochen, was hilft. Gleich telefonieren wir noch kurz und ich tu mir viel gutes und lenke mich etwas ab. Babysteps 🫶🏻

🤘🏼 und ich drehen uns im Kreis was gewisse Themen angeht. Es liegt daran das es mir momentan mental nicht wirklich gut geht. Gestern habe ich alles aufgeschrieben was mich beschäftigt und ihm zum lesen gegeben. Warum? Mir kommen im Moment bei "ernsten" Gesprächen schnell die Tränen, so konnte ich das

Geweint, geredet, neue Abmachungen getroffen und vorallem Dinge ausgesprochen welche die eigentliche Unsicherheit benannt haben. Wir arbeiten an uns und entwickeln uns immer weiter.

Mona@runa-loelia.bsky.social · 2mo ago

Gestern diese wirklich guten, zielführenden und verbindende Gespräche. Heute "Ich habe vergessen dir zu sagen das ich heute noch ein Match spielen muss." Fuck bin ich Frustriert. Ich verlange nicht viel und habe viel Verständnis, aber heute bin ich echt Frustriert und etwas sauer.

Gestern diese wirklich guten, zielführenden und verbindende Gespräche. Heute "Ich habe vergessen dir zu sagen das ich heute noch ein Match spielen muss." Fuck bin ich Frustriert. Ich verlange nicht viel und habe viel Verständnis, aber heute bin ich echt Frustriert und etwas sauer.

Ich bin da. Du musst nicht funktionieren. Deine Gefühle sind berechtigt. Wir planen wieder mehr qualitativ gute Zeit für uns ein. Ich halte dich. Lass alles raus. Du bist sicher. Sätze die gefallen sind gestern. Dieses Gespräch war wichtig und richtig. Meine Gedanken geordnet und ausgesprochen.

🤘🏼 und ich waren auf einer Bierwanderung. Die hat richtig viel Spaß gemacht. Jetzt sind wir zu Hause und ich fühle von 0 auf 100 alles auf einmal: den müden Körper von 20.000 Schritten, den Rest vom Alkohol, dass es wärmer war als gedacht, den leichten Sonnenbrand, alle Reize von außen, die ich wahr‐

Jetzt und die nächsten Abende so viel es geht: Summer Games Fest mit Gronkh, Phunk und Maurice Weber. Ich freu mich, sehr!

Es ärgert mich wie oft 🤘🏼 im Moment unsere Treffen verschiebt, oder noch irgendwas noch am selben Abend geplant ist und wir dann trotzdem kaum was von einander haben. Noch mehr ärgert mich aber wie ich darauf reagiere. Das führt aktuell oft zu "Stürmereien" und Frust auf meiner Seite, weil anderes

Meine genervtheit und gereiztheit geht mir so auf den Keks. Rausgehen bringt nichts, ins Lesen komm ich nicht rein, vom Spiel das mir die letzten Tage Spass gemacht hat bin ich auch nur genervt und kein Lied schafft es an mich ranzukommen. Kann das bitte aufhören?

Aufwachen weil die Krämpfe so stark sind, so schön 🥲 Ich hoffe die Schmerztabletten wirken bald und ich bekomme noch eine Mütze voll Schlaf.

🤘🏼 ist in Italien bei Meta S und kommt morgen Mittag wieder. Vielleicht vermisse ich ihn wegen meiner Periode mehr als üblich und habe ihn gefragt ob es okay ist wenn ich mich mit seinem Geruch umgebe und bei ihm schlafe. Ich freu mich auf ihn, aber freu mich auch das sie eine tolle Zeit haben. ❤️

Ich hab gleich ein Date, mit mir selbst. Führ mich zum Essen und auf einen Spaziergang durch die Stadt aus. Nach dem ich den ganzen Tag mit Krämpfen bloss rumgelegen bin, habe ich etwas schönes verdient. Bloss auf was hab ich Lust?

Was wäre wenn Gedanken aus dem Kopf schlagen die es gar nicht braucht ist auch nicht so einfach wie es sich anhört. Ich hoffe ein Spaziergang am Meer und mit 🤘🏼darüber sprechen wenn er endlich von seinem Nickerchen aufwacht wird mir etwas helfen.

Die Tochter von 🤘🏼 hat mich ausdrücklich zu ihrer Tanzaufführung eingeladen. Ich schmelze vor Rührung, auch weil er meinte "she fell hard for you." Mag sie schon doll.

Spannend wie ähnlich wir oft denken. Gestern hat 🤘🏼 gemeint er freut sich riesig auf den Urlaub, aber das er auch Respekt davor hat. Mir geht es genau so, aus den selben Gründen. Haben beide unsere Wünsche kommuniziert und ein Codewort für Zeit für sich alleine eingeführt. Das wird gut 😊

Hab heute als ich der Gruppe tschüss gesagt habe, ganz viele Umarmungen der Kinder bekommen. Sie meinten, so vermisse ich sie weniger wenn ich nicht in der KiTa bin. Ich soll viele Steine sammeln und Eis essen. Ich denke das lässt sich machen. 😁

Heute noch ein extrem langer Tag (Frühdienst, 2h "Feierabend", dann Gruppensitzung) und morgen noch ein kurzer Tag, dann hab ich Urlaub. Am Freitag veranstalten 🤘🏼 und ich einen Pack-Nachmittag. Erst bei ihm, dann bei mir und am Samstag sitzen wir im Flieger. Ich freu mich!

Nach diesem schönen, intensiven und auch reizüberflutenden Wochenende kam am Montag ein richtig heftiger drop. So schlecht ging es mir schon lange nicht mehr. Durch eine schlechte Nacht und nicht wirklich regenerieren können, war meine soziale Batterie immer noch leer und ich den ganzen Tag ~

Mona@runa-loelia.bsky.social · 3mo ago

Das Wochenende war intensiv und voll schönen Momente. Gemeinsam durch Zürich schlendern, Riesenrad fahren, tiefgründige Gespräche, lernen das es okay ist Fehler zu machen, gut Essen mit meinem Papa, Menschen beobachten, über Wünsche reden, ganz viel Lachen und vereinzelt Tränen dann wieder Lachen. ❤️

Das Wochenende war intensiv und voll schönen Momente. Gemeinsam durch Zürich schlendern, Riesenrad fahren, tiefgründige Gespräche, lernen das es okay ist Fehler zu machen, gut Essen mit meinem Papa, Menschen beobachten, über Wünsche reden, ganz viel Lachen und vereinzelt Tränen dann wieder Lachen. ❤️

🤘🏼 und ich haben nicht wirklich Fotos von uns, wir brauchen das beide nicht wirklich. Seit heute habe ich zwei von uns von der Taufe. Eins mit der Kleinen und eins ohne. Eine schöne Erinnerung an einen wirklich gelungenen Tag.