しまれい

@simarei.bsky.social

ねことゲームが好きなゆるめITエンジニア。ボルダリング楽しいよ星人。居合道サボりがち。冬場は編み物も。 https://dragonheart.hateblo.jp/

通常時で徒歩15分のところにあるお店にコーヒー豆を買いに行きたいのだけど、暑い(閉まるの早くて夜までは粘れない)のと、前に目当ての豆が売り切れてたことがあったのとで躊躇している。暑い中20分くらい歩いて空振りだったら悲しすぎる

うちの実生アボカドくん何歳だっけとカメラロールを漁ったら2017年に発芽していた。鉢植えなので大して大きくはならないけど通気悪くて病気になったりしつつも生き延びている強靭な植物。ポポーはそれを上回るのか…。

8月後半にまた草コンペ出ようとしてて…今月のより低いクラスに入るからセッション形式じゃない決勝ってものに出られる可能性がそこそこあって…来年だと流石にクラス上がっちゃいそうだから今年がチャンスでぇ…

肉離れ経過観察。そろそろ日常生活では無事な足と同じ使い方をしようとしてみて良いとのこと。多少痛いのは許容、力が抜けるような痛みがあったらやめること。まともなクライミング再開はさらにその後。はい。

受傷した右足を一切使わずに登ろうとジムに行ったらそもそもむくみでシューズ履けなかった。かなり久しぶりにレンタルシューズを借りました

続いたのは電車乗らずに行ける範囲にジムがあったおかげなので運が良かった。習い事とか趣味とか、移動のめんどくささ(荷物の重さ、歩きだけで済むかどうか、所要時間)で嫌になることがかなり多い

登らない土日、調べたらノロウィルス被弾後の4月頭以来だった。継続力のない 自分がボルダリングはよく続いているなあ…

歩くのが遅いので外出がめんどくさいのだが、家にいないといけないと思うと外出したくなる不思議。コロナ禍でもこうだったから驚きはないけども

一昨日も今日も雷雨で、昨日の隅田川花火だけうまいこと直撃せずに済んだなぁと。一回ゲリラ豪雨で中止になったことあるし今年観に行った人は運が良かった

肉離れ3日目、右ふくらはぎの筋肉をほとんど使わずにいるのだけどむくみが凄まじい。内側から押されて膨張してる感覚がはっきりわかるし、サポーター(巻くと安心感あるけど汗かぶれが嫌で長時間巻きっぱなしにはできない)を外した時の凹凸がドン引きレベル

右ふくらはぎ肉離れにより右足は踵の上に乗れるだけのつっかえ棒と化したわけですが、逆にいろんな動きができる左足すごいな…って感動している。人体すごい。

割としっかり肉離れしていた。ボルダリングでふくらはぎの肉離れ起こすのは珍しいらしく、私としても普段と大きく違う動きをした感じもない(そんな無茶な冒険ができる性質でもない)ので、水分不足だった気がする。

昨日やらかしたっぽいふくらはぎはやはり痛く、踵でなら立てるけどつま先に全く乗れない。整形外科(元気な時に徒歩10分)までこの足でよちよち歩いてたら暑さでやられそうなので潔くタクシーを使う。