nunca se deixem chegar ao ponto da obesidade, nem no “acima do peso” se for possível. as pessoas falam que quando é você é jovem é fácil emagrecer e volta tudo ao normal mas a obesidade ESTRAGOU meu corpo, minha produção de colágeno, meu metabolismo e minha tireoide, e acho que nem preciso falar

eu depois da coisa mais absurda e transtornada sair da minha boca enquanto estou em volta de uma pessoas saudáveis

preciso ser imc 20 logo

que tristeza quero me matar to tão decepcionada tão

tô toda mole feia horrorosa com essas coxa que parecem mais dois botijão de cozinha

uma vez uma coach de emagrecimento me disse que a comida demora mais ou menos 3 dias para fazer efeito no seu corpo, nunca mais esqueci isso porque se um dia de descontrole for te engordar normalmente acontece 3 dias depois mesmo, o efeito imediato é muito mais inchaço que qualquer outra coisa

amo minhas amigas

i tried to eat like your girlfriend just tea in the night i'd end up too hungry to sleep

KEJSJKSJSKSKS que fofinho

i. am. hungry. i. have. been. hungry. i. was. born. hungry. what do i need?

a tml vazia aff

me odeio só queria ser magrinha um palitinho elegante e pálido

nunca odiei tanto meu corpo e nunca fui tão bulímica também kk invés de só fecha a boca nãooooo vamo comer e depois purgar e ficar skinny fat vamo 😍

nunca vou chegar no meu objetivo assim

ai juro por deus

extrapolei as kcals e ainda tô desejando comer mais compulsão alimentar pq me rondas .

minha cabeça tá gritando “gorda gorda gorda gorda gorda” o tempo todo

fiz uma p deus ver 🙏 339 kcals e 44g de proteína

"nobody is coming to save you. get up."