Tocofone

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Tocofusa Desculpe o pavê, eu não queria magoar você

Dor nas costas persistente principalmente quando respiro, lembrei de uma coisa engraçada que rolou em janeiro que foi quando fiquei um tempão achando que tava com dor do treino ou simplesmente do fardo insuportável que é viver e no fim era pneumonia kkkkkkk Eu sou muito ruim de entender meu corpo

Fiquei dois ou três dias sem treinar porque tava com vergonha de expor minha figura porque eu achei que eu tava feia, aí fui treinar e descobri que eu tava linda. Enfim, a dismorfinha que inferno

Tenho nervoso de agachamento com cabelo solto. As outras coisas oukei, eu mesma tô lá volta e meia fazendo terra igual o primo coisa. Mas agachamento me dá gastura pq parece que vai rolar um problema operacional a qualquer momento

Gostaria de elogiar muito meu ortopedista que me encaminhou pro especialista em tumor ósseo de maneira totalmente disfarçada chamando ele de "especialista em coluna" e me poupou de ficar aí um mês e meio esperando a consulta morrendo de ansiedade. Agora só preciso esperar o tempo do exame mesmo

Tô a esmo no gymrats. Sinto que eu tava sobrando no meu grupo anterior. Tô frustrada pq tô treinando pouco e ainda assim treino mais que todos kkkkkk Aí parece que tô atrapalhando, sabe?

Acordei às 4h30 com a cabeça explodindo e fiquei uma hora fazendo o melhor uso possível das boas vibrações dessa casa: massageador. Acabou a dor. É muito bom pra sinusite tbm. A vibração ajuda MUITO a descongestionar. (É pra usar na cabeça e na cara mesmo, viu. Essa é a dica)