自分はあまり ボヤいたり人に不平不満 悪口を言いません 吐き出さないと辛い そう話す人の気持ちわかります だから悪いと思わないし 一切否定もしません ただ 「自分はしません」 なぜなら それを続けて 本人も周囲も幸せそうな人をあまり見たことがないから ⇒なら自分は辞めておこう たったそれだけの理由です それに 言葉は自分に返ってくるし 聞かされる人にとってはストレスになることだってあるから 不思議なのは そうしてると本当に不平不満が減ってきたってことなんですが だから自分は偉くも強くもないんですよ 徹底した合理主義 単に確率の高いことを追い求めてるだけなんです (*´-`)

大人の境界線 例えば自分の場合 人と話をしたり議論する目的は お互いの意見を聞き そこから昇華させ より高い次元へと導き出すためなので そもそも何のため議論するのか？ そのスタートラインに立てていない人 自分の意見をただ吐き出したいレベルの人 論破することが目的になっている人 とは議論しません これは 見下してるんじゃなくて 意味のない摩擦を生まないための大人の自然な処世術 ＝ルール設定であり 新宿二丁目では 宗教の話と政治の話はご法度なのと同じ 正解がなく答えの出ない物事に対し 無駄に熱くなっても楽しくはならないし 自分にはクレバーな行為とは思えないからです (*´-`)

Xの使い方 最近Xに疲れました って話をよく聞くんだけど そもそもXって 個人的な主観レベルの内容がほとんど 一つ一つのポストにそれほど意味を持たせる必要なんてないはずなんです 自分にとってのXは X全体を大まかに捉え 今はどんなことに焦点が当たっていて どういう考え方の人が多いのか？ そんなことを読み取るためのツール それ以上でもそれ以下でもありません だからそんなに一喜一憂しなくてもいいんだよ😊 何でもそうだけど 何を目的に利用してる？ まずは自分自身の足元を固めておくことが大切 でなきゃ何やったって振りまわされちゃうだろうし 大切な時間がもったいないしね (*´-`)

数年前からずっと目標だったこと ⇒SNSと自分の仕事を一切紐付けない形にする というのは 営業なのかな？と思われたり 裏で人を誘導しようとする意図が透けて見える？ そんなふうに「解釈される」のが 「自分は」好きじゃなかったから 断っとくけど SNSを仕事に利用するのが悪いわけではなく 生活がかかってる人ならなおのこと そんなこと言ってられない だから そんな変な目標を持って実行する人なんて普通はいないのかも？ だからこそ 紐付けなくても困らず 利害関係やフォロワー数も気にせず純粋にSNSを楽しめる 今の自分は恵まれてるんだって感謝できるし 運もあったんだと思う (*´-`)

余談 あれって私に対するポストですか？ 時々聞かれることがあって ちょっとビックリ😅 私は絵心がない為 日々 老若男女問わず 様々な人とかかわる中で 実際に最近あったやりとりを元に 短文化したものがポストにはなっています でも特定の誰かに向けたものではなく 忙しいのに わざわざ間接的に伝えるとか そんな超面倒くさいことしませんし 人に何かを強要したいわけでもありません 何より私にとってのSNSは 1日約10分だけの娯楽 発信するというより どちらかというと 見て楽しみ「いいね」しまくるもの もちろん 何かを感じ お役に立てたのなら それはそれで嬉しいですけどね (*´-`)

池江選手に学ぶ 池江選手は治療中 強い吐き気や倦怠感がつきまとう中 大丈夫大丈夫 いつか終わる そう自分に言い聞かせていた 体重は18kg減少 腕立て伏せも1回もできず けど一気に元に戻そうとはしなかった 少し回復して3回できた時も 3回だけ？じゃなく 「3回もできた」んだと 想像を絶するものがあったと思うんだよね でも 今の自分を受け入れ 今できることを大切に 一つずつ一つずつ 今日できた小さな一歩を積み重ねていく なんだっていいの 昨日の自分と何か変わってれば その一歩一歩が いつか大きな力になるだろうし その一歩が大きくなくたって 別にいいと思うんだよね (*´-`)

人は愚かな生き物で 今ある幸せ 既に与えられているものには 感謝できない傾向があって 健康や身近な人など 失ってみて初めて 幸せだったことに気づいたりする 研究では 寝る前に今日感謝できることを 3つ挙げることがすすめられていて コーヒーがおいしかった 今日は青空だった 本を読めた そんな小さなことでいい 人間の脳は 嫌なことや失敗、不足しているものに 目を向けやすく よかったことを探すのは 無理に前向きになるというより 嫌な一日の中にも 小さな幸せがあったことに気づく練習なのかも 感謝できるものを探しながら 一日を生きられるのって なんだか豊かなことだと思うな (*´-`)

読書と筋トレと 日本人の62%が月1冊も本を読まず ジムを1年続けられる人はたったの4%？ 誰もが続けた方が良いとは思いつつ すぐに結果を感じられないのが共通点 ここで言いたいのは 継続は力 努力は報われる 「そんな陳腐な話じゃない」 人生頑張っても報われないことは多くプロの世界ほど才能は必要 でも読書や筋トレは まだ比較的センスや才能に左右されにくいものとされ かなりの高確率で自らの人生に利益をもたらしてくれるということ 単に今62%96%の人がスタートラインの外にいるだけの話であって 誰もが100人の中の4人にはなれる？ わかっちゃいるけど？思い立ったが吉日 (*´-`)

メンタルが安定してる人の約9割が 「他人に興味がない」という 一見冷たく聞こえるけど それは正常な状態なんだということ 誰かの機嫌や評価まで自分の責任にはしない 過度な期待はせず 人を変えようとしたり見返りを求めない ⇒結果､人に裏切られたなんて感じることもない 他人の課題に踏み込み過ぎず自分も踏み込ませない 無駄な摩擦を防ぎ ⇒結果､穏やかで優しい自分でいられる 不思議なのは そういった「境界線」をきっちり持ってる人って 思いの外？ 人に対し冷たいわけじゃなく 身勝手や独善的でもない 「興味がない」だけで無関心とは違う ある意味それも大人なんだってこと (*´-`)

人間同士が理解し合えないワケ 漫画だと思い侮ることなかれ 今回「SPY×FAMILY」が その事をとってもわかりやすく端的に示してくれていて 人ってそもそもがバイアスの塊 ⇒思い込みの生き物なんだということ でも それぞれに悪気なんてなく だからこそ余計に たちが悪くて噛み合わなかったりもするんだけど 各々のもってる世界が狭ければ狭いほど 思考は省略され バイアスが生み出されてしまう傾向があって だからこそ我々は 本を読むこと 思考すること 人と対話することに意味があるんだよね？ その結果として はじめてお互いに 理解できる物事や世界が広がっていくんだから (*´-`)

結局はかわいいか？かわいくないか？ かわいい~✨ かわいくなぁ~い😑 日々職場女子達の会話を聞いてると まるで世の中のあらゆる事象は このたった2つの形容詞で総て片付けられてしまう？？ そんな錯覚に陥ることが🤣 語彙力としてどうなん？とは思うんですけどねw でも楽しそうにお喋りしてる彼女達を見てると 人生の最終目標って 結局最後は 偉いとかお金があるか以上に 人としてかわいいと思ってもらえるか？ 可愛げがあるかどうかなのかも🤔 カッコよく生き続けたいは10代の頃からの一貫した想い でも人からかわいいって思ってもらえるような そんなおじいちゃんにもなりたいな (*´-`)

AIは我々の仕事を奪う？ でもね (ChatGPTのOpenAIに限らず) 多くのAI企業が ここに来て続々と編集者やライターを雇いはじめてるんだとか AIはこの先ライター&編集者に代わる存在になるだろうと言われてきたけど この矛盾は一体？？ 誰でも一瞬で文章が作れる時代 ⇒単なる文章の価値はほぼゼロへ 少なくとも AIのもつ速さ正確さだけでは通用せず AIには奪えない要素が我々にある そうAI企業が証明してくれてますよね？🙂 逆に ただ便利さや効率化だけでAIに頼ってると いつかホントに奪われちゃうかも？ それは文章以外の仕事だって同じ もちろんアートもね (*´-`)

突然の懺悔 人って面白いよね 自分が一生懸命頑張ってたり 必死で勉強等に打ち込んだりしてると 自分以外のそうでない人達を目にした時に 「なんであなたはやんないの？」 「なんであなたはできないの？」 なんて なぜか格下かのように見えちゃったりしてる そんな人っているよね？ でもね それってさ 自分の世界が ミジンコ並みに限りなく小さく狭いんだってことに「まだ」気づけていない すっごくヤバイ状態なわけ うんうん 確かにあったよ自分にも はるか昔 10代の頃の話ね 我ながら 随分と思い上がってたもんだと思うなぁ 今となってはお恥ずかしい限りです (*´-`)

戦争を知らない世代です でも 戦争を知らないとか 戦争への「想像力」がないっていうのは なにも戦争の悲惨さ その残酷な事実を「直接」知らないから それだけじゃなく むしろそんなこと以上に 我々は潜在的に (戦争に限らず) 自分達の愚かさや傲慢さを知るといった行為に対し 根っから怠慢な生き物なんだと 自分はそんなふうに思えてならないの (*´-`)

大切な取り決めは 何気ない食事の時にもう決まってる 断っとくけど SNSも遠隔会議も推奨派🙂 でもね 自分や仲間を支えるため キャリアを確立していくべき人なら ⇒「会食」を侮ることなかれ 政治でも大切な取り決めは首脳陣どうし必ず直接会うでしょ？ そこには意味があり この先もこの「文化」がなくなることなんてまずないと思ってる 参加の意思は自由 ただそこを軽視するあまり 人生損した人達を見てきたのも事実 限られた時間 会議以上に普段からの関係性が重視されやすいのだって ある種自然の流れかと それをパワハラと捉えるかどうか？ そこは意見のわかれるところ とは思うけどね (*´-`)

「何を言うか」より「何を言わないか」 軽々しく人にものを言わない 正しさで人を追い詰めない など… 言う以上に 「言わない選択」の中にこそ その人の「品性 品格」があらわれるもので 自分もそうありたいなって思ってる😌 なぜか年配になっても 爪痕を残そうとする人はいるけど 匂いや体臭と同じ？ 香水で自身の匂いを際立たせるより 「無臭」である人の方が 案外？その人の隠れた努力 人としての「品格」を感じたりもするでしょ？ でもね 若いうちはとにかくガンガン行って欲しいな 派手でもいい地味でもいい あなたらしく あなたの爪痕残して欲しいなって思うんだよね (*´-`)

人を許せるか？ 人が成長していく中で コレってそこそこ大きな課題だと思っていて 不快や怒り 憎しみへの執着が強すぎると 何かにつけ苦しく 生きてて楽しさも損なわれるよね 自分にだって必ず得手不得手が… ⇒故に完璧な人なんて存在しない そんなふうに 少し肩の力を抜いて思うことができたらいいんだけど 気持ちの切り替え 執着からの離脱が苦手な人 尋常じゃない苦しみを受けた結果 人を一生憎み続けないといけない人だって存在する それが良い悪いの話じゃなくね いつまでも人が許せない状況 人がその執着を手放せない状況にいることって 本当に辛いことだなって思うんです (*´-`)

少し大人になれたかも？ そう思えたきっかけは？ ※思考面の変化から 学生さん達とお話する機会あり 上記をテーマにディスカッションしてもらいました もちろん 何が正解不正解とか そんなゲスなこと一切言うつもりはなく ただ考えてもらいたかっただけなんだけど ある学生さんの 「必ずしも自分の良かれが相手の良かれじゃないってことに気づきました」 これ 10代の時自分もそう感じたのが1つのきっかけだったから なんか懐かしくてちょっとシンパシー感じちゃいました (*´-`) 全然関係ないんだけど グローグーは ちょっと白目見えてる方が可愛く感じるんだけど わかってくれる人いる？🤣

被災地支援で大切なことは 個々に何ができるか？ よりも どのような役割が求められているか？ を知ること 災害時の外部支援者の役割は 活動チームに置き換わり個別に活動することじゃなく 地域全体の支援計画を知り そこに接続すること 個別の善意だけに終わらず 組織された支援の力に変えることです 役割を共有し情報を一元化することが求められる中 時として 個々の善意が支援の妨げになってしまうケースも… いても立ってもいられない気持ちはわかるけど せっかくの善意だし 被災地の負担が増えるなんてことがないように どうか必要な支援が迅速に 必要なタイミングで届きますように (*´-`)

勢いを好む人達 よく他者を中傷する人達を見てると 己の信念や思想を論理的に伝えるというよりも 時の“勢い”にすがり 結構お手軽に 達成感とでもいうべき？快楽ホルモンを得ようとする そんな「癖」みたいなものを持っている人種のように感じてしまう そこに愛は存在せず 中身もなくそんな“勢い”に乗ったところで 「自分自身のもの」には 一生なりえはしないということ😌 そういう意味では 取るに足りないもんだから気にしなくていいよ♪ って言ってあげたいんだけど それを「世論」だと言って他者に利用されてしまうのは なんか心地の良いもんじゃないね (*´-`)

どうでもいい話 芸能の話題にはちょっと疎いんだけど 木村拓哉氏オススメ 京都にあるお店が大変美味しかったから ※過去ポスト参照🤭 それ以来 彼の美味しいは信用することにしてる😌←単純🙈w で､ 今ハマってるのがコレ!! ↓ youtube.com/shorts/Itt8D... ホント美味しくて飽きないし 夏バテ知らず💪もコイツのおかげかも?? ボデイメイクのため普段は海苔巻きなんだけど ご褒美の時🤤 白米と一緒に豪快にかきこんで食べるのもやっぱり最高✨ ちなみに 時間短縮のため種ぬき買ってますw うん我ながらどうでもいい話だ (*´-`)

相手のことを 正しくわかろうとし過ぎないこと だって 本当の意味でわかってるかどうかなんて相手にしかわかんないし わかる＝勝手にレッテル貼りつけてる行為でもあるから失礼でしょ？ それに わかった気になんてなってたら もうそれ以上は 相手のことを深く考えなくなっちゃうかも？ 本当に大切なのは 「自分が」相手を正しく理解する方向性じゃなく 完璧じゃなくてもいいの 「相手が」 (この人は)私のことをわかろうとしてくれてる存在なんだ って思ってくれるかどうかだよね (*´-`)

ボーナスとオムライスと よく若い連中を食事に連れてくんだけど いつもは何食べたい？と聞くところ 今日に限っては なぜかこっちに決めて欲しいと 食べ終わると 「ずっとこうしようって決めてました」 って初のボーナスでご馳走してくれてね 予想外の対応にトイレでは涙が溢れ なんか若き日の自分とダブっちゃったんだよね… 綺麗事言うようで申し訳ないけど 見返りなんて求めたことは一切なく それは極貧時代に同じようにしてくれてた 亡き諸先輩方に対する恩返しのつもりだから 初月給やボーナスってフツー親や彼氏彼女にだよね？🤔 ありがとう 自分史上最高のオムライスでした (*´-`)

共感つながりでいうと 人って 自分のこと(特に自分の苦しみを) わかってくれる人がいると嬉しいもので よほどその人のことが嫌いか ひねくれてでもいない限り 人から「共感」され 不愉快に感じるなんて稀じゃないかと 一方 生き方のコツは 人の数だけ その考え方､感性､感受性は違って当然であり その違いをどっかで認め合うことだって至極当たり前のこと それくらいの方が楽じゃない？🙂 そこが前提になってると 本当に自分のことわかってくれて 心から共感してくれる人と出会えた時って もう何倍も何十倍も嬉しくなるし その人と その関係にもっと感謝もできるから😌 (*´-`)

人は誰しも？ 自分の表現を見て欲しい聞いて欲しい その存在に気づいて欲しい 自分独りの中だけに完結させ その状態のままで生き続けるのは どこか淋しく物足りなくて 誰かに「共感」して欲しい そんな思いや願いを 「潜在的に」持ち合わせてるんじゃないかと でなきゃ 自分独りが一番楽 なんて言ってる人まで SNSを多用してるのってなんか変だと思うし SNSの果たしてる役割って決して小さくはなく 何気ないひとつの「いいね」だって ご縁あって見せてもらったよ♪ 間接的だけど繋がったね？ そんな気持の表れだとも思うから😌 毎日そんなことも思いつつ 「いいね」もしてます (*´-`)

私の場合 SNSに関与してる時間は1日トータル10分くらい 多忙で物理的にそうなってるのもあるんだけど 結果 それがいつもSNSを楽しめてる要因に？ 自分ではそう感じています 基本は仕事が終わった夜間に あとは 合間にチョコチョコとお楽しみタイム♪ 綺麗かわいいカッコいい面白い美味しそう 本も動物も音楽も映画もアニメもフィギュアも まあなんでも好きなんだけど🤣w 自分は文字Only＝絵心がない分 それが出来る人＝オールリスペクト✨ AI画像含め写真やイラスト投稿の多いBlueskyはXより楽しいし 自分の投稿は少なめだけど その分 見て&いいねして楽しんでるよ (*´-`)

家族や友人に迷惑かけたくないから そんな思いからAIに悩みを相談する人が増えている 某番組でそんな現状が紹介されてたね😌 もちろん自分で判断できる人には必要ないもの でも 相談できる人や専門職がいなくて 孤独な思いで過ごしている人達がいるのも紛れもない事実 その存在を軽視なんかしちゃいけない AIはこの先ますます力になってくれる存在になるでしょう 一方で AIは責任を取ってくれる機能もなく 誤情報を含むことだってあるから 「AIが言ったから」 「AIに勧められたから」 人生の重要な判断全てを任せたりはしないように🙂 やはりそこは注意が必要だね (*´-`)

「しなやかに」って言葉がとても好きで 「強くなる」とは 「痛み」に対し「鈍く」なることじゃなく 「衝撃」に対し「しなやか」になること 与えられた困難に対し 最適化しようとする心の柔軟さが「しなやかさ」であり 与えられた困難に対し 理解せず偏狭な視野のまま排除するのは「鈍く」なる行為 「鈍さ」＝楽ではあるんだけど 無理解さは心の目を潰す行為でもあり 時には人を傷つけることも… 大人になるって 経験を重ね強くなることも含まれてるんだろうけど 「前向き」であれば良いわけでもなく 強くなるための手段やそのプロセスも大切にしたいなって思ってる (*´-`)

一般社会でもSNS上でも 声のボリュームと内面の安定性って案外反比例してるもので 本当に満たされてる場合 わざわざ自分の価値を世界に向けて叫びはしないし 幸福と快楽のバランスが取れてれば よほどのことがない限り誰かを見下す必要もない 他人の努力に心がざわつく時点で それはもう負けてるよね😌 なので 同内容の相談を受けることが少なからずあるんですが メンタルが安定していない者の言動や主張に振り回されることほど 無駄な時間はないと思うな (*´-`)

カワイイは奥が深い キモカワって言うのかな？ よ~くみたらおじいちゃんみたいな顔🤣 最初はそれほどでもなかったんだけどね 不思議と今ではとっても可愛く見える😌 ミャクミャクもそうだった人正直に🙋w 人間関係も 最初イマイチでも あれ？案外コイツいい奴じゃん♪ なんて思った人の方が 付き合い長くなったりするのと同じかな🤭 5万? 10万? ビックリ価格に自分は断念しちゃったけど 1/1フィギュア購入された人の気持ちよくわかります😌 等身大は泣く泣く諦め でもちっちゃい マンダロリアン&グローグーなら!! Amazon眺め検討中🧐 来年も欲しいと思ってたらね🙈w (*´-`)