원하는 일을 진짜로 해내는 사람들의 한 가지 차이는 자기 관련성 판단 능력임 러닝이나 헬스를 꾸준히 못하는 이유는 의지력 부족이 아님. 뇌가 그 일을 "나다운 일"로 인식하지 못하기 때문임. 펜실베이니아대 신경과학자 에밀리 폴크(Emily Falk) 교수의 저서 What We Value에 따르면, 뇌는 모든 선택지에 주관적 가치를 매기는데, 이때 가장 강력하게 작동하는 게 자기 관련성...
원하는 일을 진짜로 해내는 사람들의 한 가지 차이는 자기 관련성 판단 능력임
러닝이나 헬스를 꾸준히 못하는 이유는 의지력 부족이 아님. 뇌가 그 일을 "나다운 일"로 인식하지 못하기 때문임. 펜실베이니아대 신경과학자 에밀리 폴크(Emily Falk) 교수의 저서 What We Value에 따르면, 뇌는 모든 선택지에 주관적 가치를 매기는데, 이때 가장 강력하게 작동하는 게 자기 관련성...
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