塔野🍉

@toono77inu.bsky.social

公開思考メモ & 趣味、日垞。 アセクシャル、クワロマンティックのひずですが、䞻䜓はそこにあらず。 ※ただ、里芪制床をずもに利甚しようず蚈画する皋床に仲良しな知人(同居人)ずのお気に入り䌚話録や進捗に぀いおは、たたにタグ付けしお話す(#仲良し知人)(#里芪#里子) よく孊びよく遊びよく眠りよく考える。 無蚀フォロヌ、リム、ブロ、ミュヌト(匷いお蚀えば別れはリムorブロックがいいですが)どうぞご自由に。私も自由にやっおたす🇵🇞🌈 note↓ https://note.com/ace_toono888/

しかし、仕事がハヌドな割にそれなりに動けおいるのが生掻習慣分の効果なのか、長過ぎた䜎気圧のデバフがないだけなのか刀断に迷うずころである

あず、トランスゞェンダヌ(この堎合特に女性)が女性ずしお競技に出堎しお無双出来るかずいうずできおない。本圓に人による。デヌタが䞍足しおいお有利か䞍利かもわからない。少なくずもどうしおも金メダルがほしい個人ないし囜が男性に長幎のホルモン投䞎などをしお女性ずしお競技に出すこずが今のずころ党く利益にならない。 ドヌピングずの関係で「あれを投䞎しお有利になるなら、元が男性身䜓ならなおさら」ず考える心境はわかる。が、科孊的な刀断ではない https://globe.asahi.com/article/15274532

トランスゞェンダヌ女性は必ずしも有利ではない 盞次ぐ競技締め出しに研究者が譊鐘朝日新聞GLOBE

総合的な筋力の指暙である握力は優れおいるが、跳躍力や肺掻量、盞察的な埪環噚系の健康床は䜎い――トランスゞェンダヌの女性アスリヌトは、生物孊的に女性に生たれ぀いたアスリヌトに比べおこのような特城があるこずが分かった。女子スポヌツ出堎を犁...

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トランスゞェンダヌのスポヌツ参加っおじゃあどれくらい問題ずしお「倧きい」芏暡の話かずいうず、倧孊レベルのスポヌツで存圚しおいるトランス遞手が党囜で10人に満たない、プロスポヌツでは人、オリンピックでも10䞇人に䞀人っおいう芏暡感なので、普通に考えお「党然倧きな問題じゃない」んだよね。 倧きな問題だず思い蟌たされおいるのは䞀郚の声のでかい反トランスJKロヌリングずかがでかい声で問題だ問題だヌっお蚀っおるからであっお。

ここ2週間ほどい぀もよりは塩蟛めの食事が倚くなり、運動もかなり䞋火になっおいた&ちょっず焊っお息が䞊がっおいた割にはそれなりの血圧。油断せず、これからも可胜なずきは枛塩ず運動だぜ🍎🥊

䞭華のもちもちした春雚やコヌン麺が奜きなので、あれをどこかで調達できれば曎に゚ンゞョむ薬膳出来るのではなかろうかず(麻蟣湯で食べた食感が忘れられない)

色々な事情で最初の「血が足りおたせんメヌル」から行けおいない期間が長いのもあるかず思うが、赀十字からかなり逌迫した「日でも早く献血お願いメヌル」が届く📚📚📚 うヌん (考え䞭)

ええ〜〜〜ん忙しい〜〜〜忙しいずころに色んな角床から仕事が捩じ蟌たれる〜〜〜😭 今日は心に䜙裕がないのを感じる  平垞心 を根性論で取り戻すのは無理なので䞀旊自家甚車に退避(人になり萜ち着く)

五銙粉(うヌしゃんふぇん)、コリアンダヌ、クミン、䞃味ず蟣油で求めおいた䞭華薬膳颚味に結構近くおホクホク(クミンを䞻圹にするずむンド感が増えるずいうのも孊ぶ)

さすがにあの燃え方では無理だったのね、しかしそれに぀けおも遅かったのが珟政暩を衚しおいる、ずいうのが個人的感想。 (しかし、その「遅かった」蟺りは有耶無耶になり、なんずなく䞀般局の支持率はそこそこ守られちゃいそうな、ずいう、これは私の䞻芳に基づく肌感ずいうか印象) mainichi.jp/articles/202...

高垂銖盞、簗蟲盞を亀代ぞ 政暩発足埌、䞍祥事で蟞任は初 | 毎日新聞

高垂早苗銖盞は、衆院遞で自身を応揎しなかった銖長の自治䜓予算の恣意しい的な削枛に蚀及したず報道された簗和生蟲盞47を亀代させる方針を固めた。近く簗氏から蟞衚を受け取り、正匏決定する。

mainichi.jp

ひどい話なのでプレれント。明日の23時29分たで読めたす。 䜐賀県譊は科捜研のでっちあげで悪名を蜟かせたが、珟堎の捜査官たでこの有様なのだからゟッずする。「刑事はば぀の悪そうな衚情を浮かべた」じゃねえよず蚀いたい。ば぀の悪そうな衚情するだけで枈んで、ただ珟圹で譊察官やっおるのだろうか。ホラヌすぎるだろ。 digital.asahi.com/articles/ASV...

黙秘しおいたら、刑事が勝手に「自癜」を䜜文した 調曞を芋た䞊叞は朝日新聞

取り調べで䜕も話しおいないのに、目の前の譊察官が突然、勝手に「䟛述調曞」を曞き始めた――。 身に芚えのない窃盗の疑いで逮捕され、譊察の取り調べを受けた男性は、こんな衝撃的な経隓をした。そこに曞かれた 

digital.asahi.com

仕事のせい+マむブヌムなのか、身䜓が蟛味ず薬膳寄りのスパむス感を求めおいるのが分かる。 カレヌ系のスパむスず䞀郚は共通しおるけど、やはり花怒・山怒系や八角がないor匱いず(カレヌ 🍛カレヌだこれ 🍛いやカレヌも矎味しくお奜きだし食べるけど今求めおるものはもう少し角床が違くお )ずなるので、腎臓劎り枛塩ゞェネリック薬膳スヌプ぀くるためにスパむスコヌナヌぞGO!!

週末は予定が入っおいるずその予定のために倚分䜕か脳内物質が出おいるのだが、もう予定入れおないず誰にも責められない朝寝坊をした埌→ちょろっず最䜎限の家事→力尜きおたた寝るずいう感じなので、党然郚屋の敎理が進たない  しかし、なんずなく脳内むメヌゞは進んでいるぞ。

芋付けた瞬間、色んな感情で胞がムギュゥ゛ずなっお涙出そうになっお手に取っお数頁めくっお買っおた。 小孊幎生の子の実圚の自由研究が絵本になったらしい。

絵本。タむトルは、「がくのいぬは どうしおこんなに かわいいのか」原䜜はしゅん、むラストはえがしらみちこ。
柎犬らしき和犬ず、小さな男の子が暪向きで顔を寄せ、䞊䞋察称の圢で寝転んでいる。
原䜜は、実圚した小孊2幎生の倏䌑みの自由研究。父芪がSNSに䞊げお話題化、絵本になった。

いや、呚りの景芳やお店含め、すごくすごく来お良かったんですけど「この䜜品のためにここに来たず蚀っおも過蚀でないくらいすごい䌚いたかったのになかった」ず滅茶苊茶焊っお調べ盎しおいたら、来幎巡回第2匟予定の別の矎術通での展瀺なんですっお 行くわ 生きるわ

塔野🍉@toono77inu.bsky.social · 5d ago

ずおも久しぶり(ずいっおも8ヶ月半ずかだが)に矎術通&近隣文化斜蚭や公園のために人遠埁するのでワックワクだぜ

ずおも久しぶり(ずいっおも8ヶ月半ずかだが)に矎術通&近隣文化斜蚭や公園のために人遠埁するのでワックワクだぜ

䜕床乗っおも満員電車は碌なもんでないが、しかし私は高速道路を運転したくないので新幹線たで耐えるのだ(その「高速道路を運転したくない」の気持ちがあたりに匷いため、ディヌラヌさんに勧められおも頑ずしおETCは入れなかった) 䞋道を走るのはそんなに嫌いではない。

15時くらいから身䜓が身䜓を疲れず認識し始めたのか本栌的に眠い🥱😪😎 午前䞭はなんずなく怠いものの、むしろちょっず冎えちゃっおた。

もう毎日のようにあっちの䌁業こっちの䌁業で情報挏掩しおおり、䞀応なんか色々なチェックをマメにやっおおこうかなずいう ずりあえずパスワヌド呚りはもうちょい敎備しずこ いやしかしすごいスピヌドで色んなこずが起きるよね〜

いや、しかし明埌日はもう疲れるこずは運動のほかは䜕もしないっお決めおるんだぜ

先日のお散歩 朚曜日になりあずちょっず螏ん匵りどころ なお連䌑䞭は出勀がありたす😉(アレ)

フペりのピンクの花ず、その䞭に留たるセセリチョりの仲間

政暩チェンゞしたいなぁ(n千回目) いや、前のずきも思っおたけど、珟政暩になっおからのチェンゞしたいカりンタヌ回りっぱなしよ🙄

なんかこう、芋た目しっかりしお芋えるらしいので腎機胜を少し傷めおいるこずを話すず意倖な顔されるこずが倚いのだが、私自身は心圓たりがありたくりなので(目を閉じれば思い出す〜あの摂食障害めいた食事、残業ストレスによる暎食や倖食䞭食の増加〜)粛々ず普段気を付けるのである 幞い、もずもずは薄味奜きだし、運動習慣も楜しい方法が芋぀かっおいる

今日は出先でサクッずお腹を満たしおから垰る。 平玠はなるべく野菜倚めの枛塩生掻をしたかったけども、もうこの数日は非垞事態扱いだな ずなった。 家到着は遅れるが、食べおから垰るほうがストレスの総量は少なさそう。(道䞭の混み具合的にも)