Leuke training vandaag met Oane op Ameland. Femke bol nadoen maar sprint ook nog heuvelop, ging redelijk kapot. @hardlopers.bsky.social
Hardlopers
@hardlopers.bsky.social
@hardlopers.bsky.social is een account voor alles wat met hardlopen te maken heeft . Deel hier uw activiteiten , tips en trics !!
Blijkbaar heb ik me ergens een kilometer vergaloppeerd, dit had 30 kilometer moeten zijn 😀. Ik was blij in Zoutelande te zijn denk ik 🏃🏻♂️😉. #hardlopen #training #weekend @hardlopers.bsky.social
@hardlopers.bsky.social Vandaag alweer de laatste training morgen huiswaarts. Deze ging niet verkeerd ondanks dat het op tempo lopen lastig was. Maar wel grotendeels in Hartslagzone 4 gelopen heb ik er niets aan toe te voegen en zeg Done😉
Vakantie run nr. 4. Vanochtend een duurloop van 2u40'. Langs akkers, bospaden, woonwijken ect. Rond 1u50 even een pitstop en foto's gemaakt. Lekker gelopen en geoefend met voeding, 4x. Na het middaguur werd het wel warmer. BTW, ook aardig wat hoogtemeters... @hardlopers.bsky.social #runsky #running
Morge @hardlopers.bsky.social , in deze afbouwweek een sprinttraining die ondanks de hoestbuien verder niet verkeerd ging. ‘s-Gravenland en Ankeveen onveilig gemaakt. Zo naar de palingrookwedstrijden op de Kortenhoefsedijk (ik hou niet van paling) en kijken wat de dag verder brengt. Doei!
Vakantie rondje nr 3. De route vandaag was merendeels onverhard. Het leek soms wel op een #trail. Wederom prachtige omgeving. De versnellingen waren op sommige gedeelten van het parcours wel een uitdaging 😊. BTW, maar twee keer te ver doorgelopen. @hardlopers.bsky.social #runsky #running in #France
Als buiten de bomen bijna omwaaien, kan de loopband soelaas bieden. Wandelen (2') en hardlopen (4'). Tien keer. #running #hardlopen @hardlopers.bsky.social @runningplus.bsky.social
Morge @hardlopers.bsky.social , op deze laatste vakantiedag voordat maandag de arbeid weer wordt aangevangen is er met de afbouwfase gestart. Super relaxed een bietje rondhobbelen. Greetings✋🏻
Even weer een kort rondje lekker op het gemak 🙂🏃🏻♂️. #hardlopen #training #noggeenweekend @hardlopers.bsky.social
Goedemorgen @hardlopers.bsky.social Ochtendloopje 🏃🏼♀️➡️ en weer even de benen recht zetten na de fietstocht van gisteren 😄. Fijne dag! 🙋♀️
Morge @hardlopers.bsky.social , weer één van de standaard trainingsrondjes. Rustig-steady met lekker een beetje regen lopen door de Gendtse polder. Werk en doe ze nog vandaag ✋🏻
De week doormidden gelopen met een tempotraining 🏃🏻♂️🙂. #hardlopen #training @hardlopers.bsky.social
Even een rondje hardgelopen 🏃♂️🏃♀️🏃♂️ @runningplus.bsky.social @hardlopers.bsky.social #Strava #Running #Garmin #Runkeeper #Hardlopen #FightCancer 🏃♂️🏃♀️
Morge @hardlopers.bsky.social , er is weer getraind bij een prima temperatuur met wel wat wind op de kop. Zo ontbijten en dan middag/avond sauna. Doei!
Hallo @hardlopers.bsky.social Dinsdagochtendloopje 🏃🏼♀️➡️ met een mooi uitzicht 💚. #bankjes #mooidrenthe
Mede @hardlopers.bsky.social, de eerste #duurloop van de maand september en van onze vakantie zit erop. Ook nog een 1KM uitgelopen, aan een het einde verkeerde afslag genomen 🫣. Nu een ontbijtje, douchen en richting Lille. #running in #France #runsky #hardlopen #keeponrunning #nevernotrunning
Morge @hardlopers.bsky.social , eerste training weer op NL bodem na de Zwitserse bergen. Drempelloopje niet helemaal gelukt, hartslag bleef voor een deel te laag. Schoenen in de wasmachine om de bergmodder er af te wassen en ik onder de douche. Werk en doe ze nog vandaag ✋🏻
Gisteren op de loopband 8 km gedaan, vandaag weer lekker buiten. 12 km in de pocket. @hardlopers.bsky.social
3Plassenloop gelopen, het was prachtig loopweer, wat lichte regen gehad 🏃♂️🏃♀️🌧️ @runningplus.bsky.social @hardlopers.bsky.social #Strava #Asics #Hardlopen #Runkeeper #FightCancer #3Plassenloop #RoadRunners
Regen weg. hardlopen dus. Nieuwe schoenen echt goede zet met Fontaines op de oren
🏃🏼♂️👟 De lange duurloop van vandaag was heerlijk. Grijzig weertje dus ik dacht dat het fris zou zijn maar dat viel reuze mee. #hardlopen #RunSky #running @hardlopers.bsky.social
Goed getimed. Net op tijd binnen voor het onweer losbarst. Gelukkig zag ik de bui hangen, en maakte ik rechtsomkeer. #hardlopen #running @hardlopers.bsky.social @runningplus.bsky.social
Zaterdagmiddag activiteit, #hardloopschoenen testen bij het #TwoZeroNine Experience 2026 in Amsterdam. Gezellig middagje en na afloop een lekkere BBQ. Het weekvolume komt hiermee op 57KM. Productief weekje 😊 @hardlopers.bsky.social #runsky #running #hardlopen #keeponrunning #nevernotrunning #runchat
Zaterdagmiddagronde, @hardlopers.bsky.social Precies tussen de buitjes door. Onder de 20 graden, toch flink zweten.
Hallo @hardlopers.bsky.social Zaterdagochtendloopje 🏃🏼♀️➡️ met een klein zonnetje ☀️😎. Fijn weekend! 🙋♀️
